Молочные продукты улучшают работу печени

Опубликовано в Четверг, 18-го Февраля, 2016.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Рубрика: Моя газета > Образ жизни > Здоровье > Молочные продукты улучшают работу печени

Молочные продукты улучшают работу печени

Употребление нежирных молочных продуктов может позитивно сказаться на состоянии здоровья при метаболическом синдроме, что подтверждается данными исследования, проведенного под руководством ученых из университета штата Коннектикут (город Сторрс).

В исследовании приняло участие 37 пациентов с метаболическим синдромом. Все пациенты на момент начала исследования употребляли молочные продукты нерегулярно и в небольшом количестве.

Исследование проводилось в течение 6 недель. Целью ученых было определить, какой эффект на состояние здоровья пациентов окажет увеличение потребления нежирных молочных продуктов.

Участники эксперимента употребляли три порции «низкожирных» молочных продуктов в день: 10 унций (283,5 г.) молока жирностью 1%, 6 унций (170 г.) нежирного йогурта и 4 унции (113 г.)  сыра жирностью 2%.

В процессе исследования ученые оценивали воспалительный статус и различные маркеры функции печени.

По окончании эксперимента сотрудники университета сделали вывод, что в период, когда пациенты употребляли три порции нежирных молочных продуктов в день, наблюдалась благоприятная динамика показателей, отражающих функциональное состояние печени. Авторы исследования также отметили снижение уровней маркеров воспаления.

Употребление трех «низкожирных» молочных продуктов в день при метаболическом синдроме в отдельных случаях оказывает позитивный эффект на состояние здоровья!


А так же по теме:

Чтобы похудеть, ешьте молочные продукты
Чтобы похудеть, ешьте молочные продукты

Американские ученые из университета Теннеси выяснили, что продукты, сделанные из молока, помогают сжигать жировые клетки и есть при этом высококалорийную...

Молочные продукты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Молочные продукты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Китайские ученые выяснили, что регулярное употребление молочных продуктов с низким содержанием жира, а также сыра оказывает профилактический эффект и снижает...

Французские ученые: свежие молочные продукты – признак здоровой диеты
Французские ученые: свежие молочные продукты – признак здоровой диеты

Результаты нескольких последних исследований позволяют сделать вывод о пользе употребления свежих молочных продуктов. Недавний анализ данных «Французского национального опроса» (French...

Молочные продукты полезны для здоровья взрослых
Молочные продукты полезны для здоровья взрослых

День молока был учрежден по предложению Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН в 2001 году и празднуется ежегодно 1 июня. Цель...

Один комментарий к “Молочные продукты улучшают работу печени”

  1. ЮлияМарт 26th, 2016 - 09:07

    Приятные новости для меня. Я как раз очень люблю все молочные продукты и даже дня не могу без них прожить. Мой организм прямо требует и кефир и йогурт с творогом, сметану и сыр. Только надо вбирать качественную молочную продукцию, а лучше всего фермерскую, она и вкуснее и полезней, хоть и стоит дороже.

Оставить комментарий

Гороскоп

Фотогалерея

Фото-рецепты

© 2007-2017 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100