Новости | Комментарии /

Бег трусцой улучшает работу мозга

Опубликовано в Пятница, Февраль 26th, 2010 и находится в Жизнь, Здоровье, Наука, Образ жизни, Бег трусцой, Мозг, Память. Вы можете следить за любыми ответы на эту запись через RSS 2.0 ленту. Вы можете спуститься в конец и прокомментировать.
Моя газета > Образ жизни > Здоровье > Бег трусцой улучшает работу мозга

Бег трусцой благотворно влияет не только на здоровье и физическую форму человека, но и на память, — уверены ученые из Кембриджского университета. Согласно с последними результатами их исследований, пробежки способствуют образованию новых клеток серого вещества в соответствующей зоне мозга.

К таким выводам эксперты пришли после изучения лабораторных мышей, разделенных на две группы. Одним особям была предоставлена возможность бегать в колесике, в любое время когда им только заблагорассудиться. Другим приходилось вести менее подвижный сытый образ жизни. Впоследствии специалисты с помощью несложного трюка проверили, на каком уровне находилась память грызунов, которым предлагалось выбрать один из двух квадратов. За левым скрывался сахар, за правым – ничего. Как оказалось, «спортивные» мышки делали правильный выбор куда как чаще, чем их вынужденно обленившиеся коллеги. Потом лакомство перепрятали, но результаты остались такими же, как и прежде.

Как показало исследование головного мозга, у мышей, которые ежедневно преодолевали немалое расстояние, образовалось около 6 тысяч новых клеток.

Зависимость между регулярными пробежками и улучшением памяти специалисты пока объяснить не берутся. Возможно, все дело в увеличении уровня гормонов или усилении кровотока, — рассуждают они.

Оставить комментарий

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

• [Архив]
• [Видео]
• [Контакты]
• [RSS лента]
• [Написать редактору]

© 2007-2012 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!