Ароматная курица от Юлии Началовой

Опубликовано в Вторник, 31-го Марта, 2009.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Теги: / /
Рубрика: > > > > Ароматная курица от Юлии Началовой

Понадобится: 500 г филе куриного бедра • 300 г кенийской фасоли • 100 г мини-моркови • тимьян • тростниковый сахар • соль • перец.
На филе сделать надрезы, посыпать солью, перцем и натереть свежим тимьяном. Обжарить на растительном масле с двух сторон и довести до готовности под крышкой.
Фасоль несколько минут варить в подсоленной кипящей воде, мини-морковь обжарить на оливковом масле. Когда она начнет подрумяниваться, на сковороду насыпать немного коричневого тростникового сахара.
Подавать все вместе – курицу, фасоль и морковь.


    А так же по теме:

    Морская кухня Крыма
    Морская кухня Крыма

    Какой отпуск без моря и блюд из морских продуктов? В Черном море насчитывается несколько видов креветок. Они содержат легко усваиваемый...

    Пора миндальничать
    Пора миндальничать

    Использовать миндаль в кондитерских изделиях — привычное дело, но на основе этого ореха можно приготовить обед! Важно: Чтобы снять с...

    Фирменное блюдо
    Фирменное блюдо

    Салат «Новозеландский» от Андрея Мерзликина Понадобится: 1 пучок сельдерея • 1 красная луковица • 3 шт. киви • оливковое масло. Нарезать...

    Праздник для гипертоника
    Праздник для гипертоника

    При гипертонии рекомендуют придерживаться диеты, что правильно. Но все диетические блюда, как правило, не слишком вкусны. Не могли бы вы...

    Оставить комментарий

    Гороскоп

    Фотогалерея

    Фото-рецепты

    © 2007-2012 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
    При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!
    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100