[1]
Женщины не представляют своей жизни без красивых туфель, сапог или босоножек на высоком каблуке. Всем известно, что женская ножка в обуви на шпильке безумно радует мужской взгляд. Представительницы прекрасного пола начинают ходить на каблуках с самых юных лет. Подобная обувь всегда занимает почетное место в гардеробе любой модницы.
За что же так любят каблук? В первую очередь, с его помощью женщина кажется выше, а значит, стройнее. В обуви на высокой шпильке ноги смотрятся длиннее, а фигура становится чрезвычайно женственной и изящной. Меняется даже походка, она получается плавной и сексуальной, бедра, как будто сами, покачиваются в нужном ритме. Но медицинские работники постоянно предупреждают, что регулярное ношение обуви на высоком каблуке вредит здоровью. Как же быть в такой ситуации? Отказаться от возможности выглядеть привлекательнее и стройнее практически невозможно, но и причинять себе вред тоже неразумно.
Важно запомнить, что походка получается красивой только в том случае, если обувь будет удобной. При правильном выборе и чередовании ее с обувью без шпилек можно сохранить здоровье своего организма. Ведь не всегда уместна обувь на каблуках. Вы же не обуете ее в такое заведение, как сауна. Существуют некоторые простые, но очень полезные рекомендации:
- старайтесь не носить каблуки на протяжении всего дня, ведь можно на работу добраться в удобных балетках, а затем переобуться в красивые туфли;
- когда отправляетесь на важное мероприятие, обязательно захватите с собой удобную обувь, будет крайне обидно покидать какое-либо торжество из-за невыносимой боли в ногах или спине, а так вы сможете переобуться и продолжать веселиться вместе с другими;
- если вы целый день проводите на работе и не имеете возможности переобуться, хотя бы раз в час разувайтесь, чтобы ноги могли отдохнуть, потяните носок, это поможет восстановить нормальное кровообращение;
- вечером, как только зайдете домой, сделайте полезную процедуру для ног: наберите теплую воду в ванночку, добавьте специальное мыльное средство или обычный гель для душа и опустите туда ноги на несколько минут;
- посещайте иногда VIP сауны, это будет полезным не только для ваших ног, но и для всего тела;
- старайтесь покупать обувь из натуральных материалов, лучше сэкономить на одежде, чем на туфлях.