[1]
Многими процессами в организме мужчины управляет мужской гормон тестостерон, однако с возрастом его концентрация начинает снижаться, а вместе с ним снижаются и показатели здоровья. Тестостерон — как раз то, что движет мужчинами, определяя их общественную и личную жизнь. О нем можно сказать, что это «мужской гормон успеха».
В отличие от женщин, снижение половых гормонов происходит у мужчин в разное время, у кого то процесс снижения уровня тестостерона может начаться в 30, у кого то в 60 лет, однако средний возраст все же равен 40 годам и к большому сожалению возрастная категория все время молодеет! Мужской гормон — тестостерон, от женского гормона эстрогена отличается только одной дополнительной молекулой водорода.
[2]
Молекулы самого главного гормона для мужчин производятся организмом каждую минуту в количестве 11 миллионов!
В нашем разумном организме все задумано так, что мужчина может стать женщиной. Конечно вторичные половые признаки не рассосутся, но и работать по назначению будут лишь частично! Изменения не происходят мгновенно! И вдруг, вы не проснетесь женщиной, но при должном старании добиться этого вполне возможно! Изменения могут начаться в любую минуту, при этом вы навряд ли услышите внутренний голос, который вас проинформирует об этом!
Чем мужчина отличается от женщины?
- анатомическим строением
- логикой
- способом мышления
- гормонами
Самый главный враг для мужчины является сам мужчина, который на 75 % убивает в себе свой собственный «мужской гормон успеха»!
Почему вы это делаете?
Прежде всего важно понять, что делает мужчину мужчиной. Что дает тестостерон?
- Прежде всего стрессоустойчивость!
- Анатомические признаки — вторичные половые признаки, подкожно жировой клетчатки и волосяного покрова; степень развития молочных желез;
- Сексуальную активность
- Определяет увеличение мускулатуры, тембр голоса, пропорций тела, развития костно-мышечной системы
- Скорость регенерации тканей, улучшение обмена веществ, активное жиросжигание.
- Чувство ценности дружбы
- Устойчивость к нагрузкам психо-эмиционального характера
- Выносливость, способность к продолжительному выполнению какой-либо работы без снижения работоспособности.
- Агрессивность от умеренной до сильно выраженной!
- Регулирует сперматогенез
- Отсутствие слезливости
- Амбиции, здоровые амбиции!
- Насколько много тестостерона на столько эти качества и выраженны. «Запасы» тестостерона в организме отсутствуют!
С чего начинаются изменения в организме, на что нужно обратить внимание самому мужчине?
В первую очередь — снижение амбициозности! При низком тестостероне здоровые амбиции отсутствуют, больше проявляются: напыщенность, важность, спесь, чванливость, претензия, мания величия, надменность, заносчивость, высокомерие, гонор, обидчивость. Ситуация очень знакомая и постоянные отговорки, что все виноваты, а вы «белый и пушистый», увы, только подчеркивают недостаток тестостерона в вашем организме! Это прямая дорога к неудачливости, ярко выраженному желанию спрятаться дома и ничего не делать.
Ряд расстройств, захватывающих все стороны мужского здоровья! Мочеполовые расстройства: снижение либидо, эректильная дисфункция, расстройства оргазма, снижение оплодотворяющей способности, уменьшение размеров полового члена в состоянии эрекции, учащенное мочеиспускание, простатит. Потенция является неотъемлемым показателем мужественности, ее снижение или потеря ведет к тому, что мужчина чувствует себя глубоко несчастным во всех сферах своей жизни. Боясь неудач в постели, мужчина начинает воздерживаться от секса. А это, в свою очередь, еще больше тормозит выработку гормона. Получается замкнутый круг — мужчина, еще способный к полноценной сексуальной жизни, сам себя лишает ее. Многие мужчины подсознательно боятся возможного снижения своих сексуальных возможностей и принимаются доказывать себе и остальным собственную состоятельность, заводя все новые романы. Именно о таких и говорят — «седина в голову — бес в ребро».
Характерной особенностью является депрессия, нервозность, жизнь «теряет свои краски», постепенно пропадает интерес к жизни, любви. Человек действия становится человеком бездействия. Его начинает охватывать умственная и физическая усталость раздражается по пустякам, у него частые смены настроения. А беспокойство по любому поводу лишают мужчину уверенности в себе. Это может сопровождаться нарушениями сна из-за разных неприятных, волнительных мыслей.
Снижение уровня тестостерона сопровождается уменьшением массы и силы мышц, избыточным накоплением жира, сердечно-сосудистые нарушения проявляются горячими «приливами» крови к лицу и голове, внезапными покраснениями лица, шеи и верхней части туловища, потливостью, чувством жара, ощущением нехватки воздуха, головокружением, потемнением в глазах. Возможны болевые ощущения в области сердца, сердцебиения. Артериальное давление неустойчивое, легко повышается, возможно развитие кризисов. Увеличивается риск развития инфаркта миокарда.
К сожалению, можно продолжать перечислять и далее, но по сути самым важным является понимание самим мужчиной наличия некоторых признаков снижения тестостерона. И, конечно же, желание оставаться мужчиной, а не перевернув страницу, как женщина сказать: «Ой, это не про меня!»
Я желаю вам удачи в понимании того, что с вами происходит сегодня и что вы хотите видеть завтра в своей жизни.