[1]
Конечно, если бы мы жили на берегу моря, то о красе ногтей и не задумывались бы. Солевые «ванны», влажный воздух без особых усилий с нашей стороны содержали бы их в идеальном состоянии. Но мы-то знаем, что после отдыха на море уже через два-три месяца ногти вновь начинают причинять нам неприятности. Если, конечно, не подпитать их изнутри и снаружи.
Главная причина того, что ногти слоятся, говорят специалисты, — нехватка кальция. Эту проблему можно решить с помощью комплексных препаратов с этим минералом. Это — самый легкий путь. Если вы любите посложнее, ваше решение — яичная скорлупа. Ее нужно промыть, высушить, раздробить и прокалить 10 минут в духовке. После этого размолоть в кофемолке и принимать ежедневно по одной чайной ложке в течение двух недель. Ваши старания не пройдут даром — ведь в таком виде кальций усваивается эффективнее.
Не все знают, что через кутикулу ногти получают питание и дышат. Поэтому-то так важно ухаживать за этим кожным «ободком» вокруг ногтей. Воспользуйтесь специальным кремом или маслом для кутикулы. Нанесите его и отодвиньте специальной палочкой размягченную кожу.
Оливковое масло холодного отжима для ногтей просто пир горой. В этом продукте содержатся витамины, которые так необходимы и ногтям. Для лучшего эффекта пару раз в неделю наносите оливковое масло на кожу рук и ногти и спите после этой процедуры в хлопчатобумажных перчатках.
Кроме того, для ногтей полезны маски из свежих овощей и фруктов. Когда хлопочете на кухне, приготавливая обед, «покормите» руки майонезом, мякотью овощей или фруктов. Такие маски «а-ля натурель» помогут сохранить красоту ногтей и рук надолго.