[1]
Британские диетологи пришли к выводу, что употребление соленой пищи мешает женщинам избавиться от лишнего веса.
— Какую бы строгую диету вы для себя не выбрали, если не минимизировать количество соли в рационе, диета не принесет положительных результатов, — говорит диетолог Мелисса Эмбридж (Лондон, Британия).
Специалисты изучили влияние соли на лишний вес в группе из 147 женщин.
— Наши добровольцы испытали на себе 7 диетических программ, но в случае увеличения содержания соли в пище сбрасывание веса мгновенно останавливалось. Поэтому, если вы приняли решение похудеть, раз и навсегда откажитесь от любых продуктов, содержащих много соли. Красивая фигура принципиально несовместима с ресторанами быстрого питания, чипсами и соленым попкорном, — добавила Мелисса Эмбридж.