[1]
Занятия танцами благоприятно влияют на человеческий организм. Поэтому многие вместо посещения спортзалов или фитнес-центров предпочитают уроки танцев. Для кого-то это всего лишь хобби, а для кого-то простое увлечение перерастает в дело всей жизни. Конечно, танцевальных направлений, предлагаемых мастерами, очень много. Но одним из самых популярных вариантов в наше время является сальса. Естественно, для того чтобы начать занятия, необходима хорошая школа танцев Киев [2] предлагает большое количество вариантов, так что выбрать будет довольно просто.
Этот танец привлекает людей по многим причинам. Во-первых, его выбирают из-за того, что он социальный. Умения, приобретенные с тренером, легко показать на вечеринке или в клубе. Людей, занимающихся сальсой, заметно сразу: их действия уверенны и слаженны.
Кроме того, он учит выражать свои чувства через движения. В отличие от бальных танцев, здесь важно полное раскрепощение. Даже самые зажатые новички со временем раскрываются и просто меняются на глазах. Конечно, это отражается не только на качестве исполнения, но и на самовосприятии.
Что бы ни говорили, а танец дает колоссальную нагрузку на мышцы. Занимаясь сальсой регулярно, можно забыть о проблемах избыточного веса. Все лишние калории будут моментально сгорать. Однако кроме стройного тела танцоры обретают также грациозность и пластику. Девушки, посещающие школу сальсы, притягивают взгляды, а у мужчин просто нет отбоя от поклонниц. Ни один тренажерный зал не даст такого эффекта.
Этот танец исполняется в паре. При этом ведущим всегда будет мужчина. Именно поэтому женщины, уставшие брать на себя в жизни ответственность, так любят сальсу. Ведь очень приятно хоть на некоторое время почувствовать себя слабой, но в то же время способной постоять за себя и выразить свои эмоции, пусть даже и через танец.
Сальса Киев [2] это или любой другой город, всегда собирает большое количество единомышленников. Регулярно проводятся встречи, мастер-классы, просто сальса-вечеринки. Люди, решившие посещать школу танцев, обретают много друзей.
Поскольку этот танец очень подвижный, он положительно влияет на здоровье. Его можно сравнить с кардиотренировками, поскольку хорошую нагрузку получает именно сердечнососудистая система. Вместе с тем, приходят в норму суставы, вырабатывается правильная осанка. Сальса особенно рекомендована тем, чья работа предполагает длительное сидение перед компьютером.