Образ жизни
«Усталость от города — не надумана: 2 часа на природе в неделю меняют биохимию мозга»
Стресс и выгорание становятся неотъемлемой частью жизни в мегаполисе. Исследования показывают, что жители крупных городов все чаще сталкиваются с тревожными расстройствами и психическим истощением из-за отсутствия контакта с природой, информационной
Июнь 8 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Профессия 2D-художник по персонажам что нужно уметь
Сфера создания двумерных персонажей привлекает многих специалистов, заинтересованных в разработке визуальных образов для различных проектов. Однако распространенное мнение о быстром вхождении в профессию, часто подогреваемое идеей, что достаточно
Июнь 6 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Почему массаж — это новая психотерапия (и не только потому, что дешевле)
Массаж тела – это не просто приятная процедура, а мощный инструмент для работы со стрессом и телесными зажимами, своего рода «психотерапия для тела», доступная и очень эффективная. Он помогает глубоко расслабиться, осознать свои телесные реакции и выпустить
Июнь 3 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Ладо Охотников отзывы: органическая продукция как выбор долгожителя
Стремление к здоровому образу жизни перестало быть данью моде и стало обыденностью для каждого, кто заботится о себе и своем будущем. К этому добавим экологичные продукты и безопасный уход за собой. Натуральная косметика и биологически активные
Июнь 1 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Аптека на первом рубеже — когда фармацевт становится ближе к врачу
Забежать в аптеку за углом или записаться к терапевту – что выберете вы при лёгком недомогании? Всё чаще чаша весов склоняется к первому варианту. И дело не только в экономии времени. Роль фармацевта меняется на глазах, превращая его из простого продавца лекарств
Май 31 2025 / Комментариев нет / Полный текст »10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание.
Май 31 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Когда поликлиника закрыта, а болезнь — нет: инструкция на выходные
Согласитесь, неприятная ситуация: наступает долгожданный выходной или череда праздничных дней, когда так хочется забыть о рутине и насладиться отдыхом. Но внезапно ухудшается самочувствие — поднимается температура, появляются боли или другие тревожные
Май 30 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Посудомоечная машинка: что важно учесть при выборе, чтобы техника реально экономила воду и нервы
Мытьё посуды — та самая домашняя рутина, от которой хочется сбежать, особенно после уютного ужина или воскресного обеда с семьёй. Именно в такие моменты посудомоечная машинка перестаёт быть просто бытовым прибором — она становится спасением, помощником
Май 30 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Интерьер без компромиссов: почему рулонно-кассетные жалюзи на пластиковые окна стали выбором №1
В мире, где важна каждая деталь, оформление окон выходит за рамки утилитарной функции. Это часть дизайна, уюта и образа жизни. И здесь кассетные рулонные шторы — настоящая революция. Не просто защита от солнца, а стильный акцент, продуманное решение и символ
Май 30 2025 / Комментариев нет / Полный текст »Эксперты оценили расходы на замену напольного покрытия в летнем ремонте
С наступлением теплого времени года, как и в прошлом году, на ремонт внутренних помещений приходится пик активности — после февральского затишья с марта количество заявок стабильно растет, а к июню достигает максимума. По данным отрасли, средняя стоимость работ
Май 27 2025 / Комментариев нет / Полный текст »