Как слышно? Укрепляем голосовые связки и настраиваемся на осеннюю частоту

Осенью наступает пора громких и четких речей: в классах и аудиториях, на деловых совещаниях и утренних планерках. Но именно сейчас наш голос, наш главный инструмент, требует особой заботы. Как не охрипнуть после первого же совещания и уверенно провести все свои осенние

От стресса к гармонии: зачем современному человеку отдых на природе 

Человек всегда был связан с землей: от первых костров в лесах до летних каникул у бабушки в деревне. Но в XXI веке этот контакт утрачивается — нас окружают офисы, пробки, экраны и бесконечные уведомления. В результате растет уровень тревожности, хронической усталости

Консерванты могут быть натуральными: эксперт бренда «Пиканта» о составе соусов и консервированных овощей

Современные потребители все чаще обращают внимание на состав продуктов, отдавая предпочтение натуральным ингредиентам. В производстве соусов и консервированных овощей традиционно используется проверенные временем консерванты: соль, сахар, уксус и растительное масло.

Далеко пойдут: как защитить ноги от отеков, проблем с сосудами и варикоза

Прогулки принято ассоциировать с беззаботностью и легкостью. Однако тяжесть в ногах – знакомая для многих проблема, которую хочется сбросить, как пару неудобной обуви. И ведь это возможно – эксперты рассказывают, что для этого сделать.

Российские слуховые аппараты «Аурика» идут наравне с мировыми аналогами

Достижения компании «Аурика» в отрасли реабилитационного оборудования были оценены на юбилейном, десятом Национальном форуме реабилитационной индустрии и универсального дизайна «Надежда на технологии», прошедшем в июле 2025 года.

Салон красоты для деловых женщин: как поддерживать ухоженность при насыщенном графике

Выделите один день в неделю для комплексной процедуры. Запланируйте регулярные визиты в профессиональные студии, где возможно провести все необходимые манипуляции за одно посещение. Это сэкономит время на поездки и позволит избежать

Roborock запускает серию H60 Hub — пылесосы с умной станцией автоочистки

Компания Roborock объявила о запуске новой серии H60 Hub — линейки передовых вертикальных пылесосов и док-станций, созданных для максимально удобной и эффективной уборки. Главная новинка — станция с автоматической очисткой, которая сама избавляется от

В России появился новый бренд элайнеров Hensen

Элайнеры Hensen с японской технологией сокращают средний срок терапии на 15%.

В России появился новый бренд элайнеров Hensen, созданный с использованием японских технологий и стандартов качества.

Готовность номер один: как настроиться на новый учебный год без стресса и волнений

Наступает время, когда летняя беззаботность сменяется ощутимым волнением для учеников и их родителей. Переход из состояния отдыха в режим умственно-физических нагрузок – настоящий челлендж для психики и всего организма, но напряжение можно минимизировать.