Здоровье
«Фиолетова диета: очистите свой организм»
Желаете привести себя в форму и скинуть немного лишних килограмм? В этом случае вам естественно не обойтись без диеты. Конечно, занятия спортом тоже никто не отменял, но если вы не будете придерживаться определенного рациона питания, то все ваши усилия
Июль 20 2014 / 2 комментария / Полный текст »Особенности применения спортивного питания
Как известно, при занятиях спортом, если стоит цель добиться прироста мышечной массы, все тренировки должны быть тщательно продуманы. В таких вопросах лучше довериться помощи опытного тренера. Но помимо самих тренировок есть и еще один важный фактор,
Июль 17 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Цветотерапия… И летнее солнце не навредит зрению!
Кому не нравится любоваться летним ярким солнышком? Но, увы, это занятие может стать плачевным для нашего зрения. И без того, мы его портим, ежедневно смотря в монитор компьютера или экран телевизора. А пребыванием на солнце мы его просто убиваем.
Июль 14 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Вдох — выдох
Дыхание необходимо не только для общего выживания организма. Умение дышать определенным образом помогает расслабляться, заряжаться энергией и контролировать стресс. Попробуйте сделать эти три простых упражнения.
Июль 13 2014 / 4 комментария / Полный текст »От курения болит… поясница
Опрос 550 человек с целью изучения связи болей в пояснице с образом жизни показал, что 50 процентов курильщиков испытывает такие боли в результате полученных травм. Среди некурящих подобные боли испытывает всего 20 процентов, как установлено доктором
Июль 13 2014 / 2 комментария / Полный текст »Оздоровительные методики для волос
Вы встречали женщину, которая бы не имела проблем с волосами? Возможно, исключения есть, но навряд ли. В большинстве проблем виноваты экология, стрессы, плохое питание и стремительный ритм жизни в мегаполисе. В результате прекрасная половина
Июль 12 2014 / 2 комментария / Полный текст »Частные клиники на смену государственным
В сфере медицинского обслуживания за последние годы произошли значительные изменения, которые в основном связаны с качеством его оказания. К сожалению, политика государства предпринимает слабые меры по направлению улучшения материально-социального оснащения
Июль 12 2014 / 3 комментария / Полный текст »Преимущества натуральных лечебных средств
Есть мнение, что самые лучшие лекарства те, которые сама природа подарила человечеству. Конечно, никто не отрицает лекарств, изобретенных с развитием медицинской науки, но многие врачи подтверждают превосходство естественных природных средств,
Июль 11 2014 / 4 комментария / Полный текст »Наведем на резкость
Проблемы со зрением возникают не только у обычных людей, но и звездные личности их не избежали. Плохо видящие знаменитости хорошо всем известны: Ашер, Стинг, Бейонсе, Джон Леннон, Опра Уинфри, Максим Галкин, Ксения Собчак.
Июль 7 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Уделяем внимание здоровью
Одним из главных аспектов жизни является здоровье. Лучше следить за состоянием здоровья изначально, чем потом лечиться. Конечно, это не говорит о том, что нужно постоянно бегать по врачам и проходить разные обследования — такое поведение наоборот может
Июль 5 2014 / 3 комментария / Полный текст »