Основные виды спортивного питания

Спортивное питание является не менее важным, чем хорошие спортивные тренировки. Оно употребляется для набора веса, похудения и формирования рельефа мышц. Но хорошего эффекта от использования спортпитания можно добиться лишь в том случае, если грамотно его

«Моя игра» – поиск единомышленников по командным видам спорта

В России запустили приложение, объединяющее людей по спортивным интересам, – «Моя игра». «Моя игра» – это уникальный сервис для людей, увлекающихся командными видами спорта, позволяющий найти единомышленников, равных себе по уровню подготовки: новичок ты,

Как выбрать спортивное питание для «сушки»?

Практически каждого, кому важен спорт, заботит тема выбора специального питания. Особые рационы позволяют быстрее добиться результата, снизить нагрузку на организм, а значит, уменьшить проявления побочных эффектов.

Преимущества уличных тренажёров

Сегодня очень много людей начали следить за своим здоровьем, заниматься спортом и физкультурой. Кроме того, что стало модно посещать спортивные залы и фитнес-центры, всё большей популярностью начинают пользоваться уличные спортивные площадки.

Форма для волейбола — немного истории

Волейболом люди стали увлекаться еще несколько тысяч лет назад. С той поры усовершенствовались формы игроков, и соответствующие правила. Ранее все начиналось с обычных повязок на бедра, тогда как в настоящее время это уже профессиональная эпикировка,

«Белая Вода Сибири» предлагает сплав отчаянным иностранцам

Сплавы по рекам Катунь и Чулышман, путешествие по Телецкому озеру и Чуйскому тракту, посещение ледника Акру и урочища Калбак-Таш с наскальными рисунками, — это только несколько пунктов программы пребывания иностранной делегации программы «Новое поколение» на

Red Bull и Continental подвели итоги самой длинной велогонки планеты

10 августа, во Владивостоке финишировали ежегодные соревнования Red Bull Trans-Siberian Extreme — 2017 – самая длинная велогонка планеты. Ее общая протяженность – 9158 км.

По итогам всех 14 этапов победителем гонки

Где купить детский турник?

Многие, кто следят за своей физической формой, ходят в спортзал. Правда, учитывая современный ритм жизни, не всегда можно найти время для таких посещений. Неплохим решением может быть покупка тренажера домой. Даже имея плотный рабочий график, дома куда легче найти

Правила выбора тренажерного зала

Каждый человек, решивший заняться спортом, сталкивается с проблемой выбора подходящего тренажерного зала. Очень часто новички посещают несколько залов, прежде чем найдут тот, который отвечает их основным требованиям.