Новому проекту в области фитнес-тренировок дан старт. С 15 января 2015 года любой желающий может воспользоваться возможностями Justbefit www.justbefit.ru/ru. Это не просто информационная база всех спортивных клубов и студий страны, а личный
Февраль 17 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Фитнес очень эффективен для похудения, он поможет избавиться от избыточного веса и подтянуть фигуру. Фитнес бывает нескольких направлений: аква и степ-аэробика, бег, йога, шейпинг. Выберите для себя самый оптимальный вид, и вы совсем скоро распрощаетесь
Февраль 9 2015 / 2 комментария / Полный текст »Всесильная природа не к каждому щедра и любвеобильна. Она одаривает красивым атлетическим телом не всех. Большинство идет за этим в спортзал, но и здесь не всегда удается обрести желаемое. Поэтому бодибилдеры предпочитают параллельно употреблять
Февраль 8 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Начнем с того, что такое фитнесс? Фитнесс — это как правило выполнение аэробных упражнений, в последствии которых вы добиваетесь полученных вами результатов. Если вы начали переживать и не спать ночами из-за проблем с фигурой — сначала избавьте проблему из
Февраль 5 2015 / Один комментарий / Полный текст »Умение быстро реагировать на обстоятельства, быть всегда готовыми встречать вызовы времени требует сил и энергии, и их нужно восполнять. Физические нагрузки – один из лучших способов восстановить силы и снять эмоциональную усталость.
Февраль 4 2015 / Комментариев нет / Полный текст »FitFashion Ginza Fitness – это целая сеть современных и оборудованных новейшим спортивным оборудованием фитнес-клубов, реализующих фитнес программы спортивной подготовки по самым различным направлениям. Для этого в команду входят
Январь 28 2015 / Комментариев нет / Полный текст »В настоящий момент в крупных городах открывается все больше и больше фитнес-клубов. Именно поэтому вопрос с их выбором стоит достаточно остро. Давайте рассмотрим основные моменты, на которые следует обратить внимание.
Январь 5 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Вы только начали тренировку и уже испытываете слабость, озноб, одышку, сердце выскакивает из груди, голова болит, не можете сосредоточиться, дезориентированы в пространстве. В чем же дело? Скорее всего, вы страдаете от быстрой утомляемости.
Декабрь 15 2014 / Комментариев нет / Полный текст »С тех пор, как появились спортивные соревнования, очень популярны ставки на их результаты. Многие букмекерские конторы принимают ставки на футбольные матчи, боксерские поединки и т.д. И конечно, те болельщики, которые хорошо разбираются в своем любимом виде
Октябрь 17 2014 / Один комментарий / Полный текст »Любому начинающему спортсмену необходим наставник, так как невозможно в одиночку пройти путь от низа к победным вершинам. Миллионы советов, к которым нужно и не нужно прислушиваться сможет отфильтровать лишь человек с большим жизненным и спортивным опытом,
Октябрь 12 2014 / 3 комментария / Полный текст »