Не стесняйтесь «плакаться в жилетку»

Об измене мужа 25-летняя Нина узнала случайно. Гуляла по городскому парку с коляской, где мирно посапывала годовалая дочка, и вдруг за столиком открытого летнего кафе увидела своего супруга с незнакомой девушкой.

Формула красоты

Хмурая погода и стремительно укорачивающийся световой день могут поколебать самое позитивное мышление. В самом деле, кому ни позвонишь — у всех плохое настроение. До отпуска целая вечность, дела, которые все откладывал, наконец-то тебя загнали

Боремся с осенней депрессией

У многих из нас осень ассоциируется с тоской, дождями, похолоданием и короткими днями, мы с легкостью впадаем в осеннюю депрессию. Нас не утешают ни приближающаяся зима с новогодними праздниками, ни уверенность в том, что весна

Осеннюю депрессию лечите руками

Плохое настроение, которое для дождливой осени не редкость, мы привычно называем депрессией. Природа увядает — ярких красок вокруг все меньше, небо из пронзительно синего становится серым, дождь с утра до вечера. В общем, унылая пора.

Что такое терапевтическое изменение образа жизни

В статье «Образ жизни и психическое здоровье» Роджера Уолша говорится, что психиатры в значительной мере недооценивают важность определенных факторов терапевтического изменения образа жизни на лечение многих психопатологий, на укрепление

5 плюсов отдыха на море: йод, соль и воздух помогут избавиться от хронической усталости

Непроходящая слабость, апатия, депрессия… Врачи только разводят руками – вроде и не болен, но и не здоров. Это – типичная картина синдрома хронической усталости (СХУ). В такой ситуации остро необходим полноценный отдых, и лучше всего – у моря.

Ученые выяснили, почему некоторые люди предпочитают носить джинсы

Британские ученые из университета Хартфордшира выявили, почему некоторые люди предпочитают носить обычные синие джинсы. В ходе исследования добровольцам предлагали выбрать одежду в зависимости от настроения. 

Согласно результатам эксперимента, более половины

Как пережить послеродовую депрессию?

Беременность была запланированная и желанная. Счастливы были абсолютно все: мы с мужем, родители, друзья.

Летом срок был маленький, и муж стал обзванивать отели в Сочи, неизвестно, когда в ближайшие годы удастся еще

Депрессию смогут определить по анализу крови

Американские ученые нашли способ точного установления диагноза «депрессия» по анализу крови.

До настоящего времени мнимую от истинной депрессии мог отличить только опытный врач. Процедура постановки такого диагноза предполагает длительный