Кто же не знает, что плавание очень полезно? Это и непрерывное нагрузки почти на все мышцы тела и формирование правильной осанки, и дыхательная гимнастика, и укрепление сердечно-сосудистой системы, и поддержка общего тонуса организма.
Март 29 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Вечером еще ничего не предвещало беды – разве что веки слегка чесались. А утром проснулся, посмотрел в зеркало и ужаснулся: глаза – покраснели, опухли, еще и гной из них течет. На улицу в таком виде не появишься. И правильно: конъюнктивит – болезнь
Март 27 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Перевод стрелок на летнее время, то есть на час вперед, а также отказ от зимнего времени существенно не отразится на самочувствии россиян, считают опрошенные врачи различной практики и специалисты по биоритмам. Но для психологического здоровья
Март 26 2011 / 2 комментария / Полный текст »В женских консультациях и педиатрических кабинетах медицинских учреждений еще до Нового года появятся плакаты и брошюры под лозунгом — «Мама, не кури, я задыхаюсь!» Так известные люди Украины вместе с медиками призывают женщин, готовящихся стать
Март 26 2011 / Один комментарий / Полный текст »Йога прошла испытание временем и смогла не затеряться где-то в веках. Наоборот сейчас йога курсы становятся все более популярными среди разных слоев населения. Дело в том, что польза от этого древнего знания бесценна.
Март 26 2011 / Один комментарий / Полный текст »Активный и здоровый образ жизни лучше любого лекарства. Так как же начать жить по-другому? Активный образ жизни открывает массу возможностей. Причем он может быть не только полезным, но и приятным. Начните с прогулок.
Март 25 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Британские ученые выяснили, когда и почему искушение нарушить диету и побаловать себя чем-нибудь вкусненьким набирает полную силу
Группа исследователей под руководством диетолога Линды Обирн опросила 1250 человек, соблюдающих ту
Март 24 2011 / Один комментарий / Полный текст »Сопливо-слезоточивый недуг до сих пор изучен мало. Что из известного нам правда, а что — заблуждение?
Говорят: аллергия обостряется в конце весны, а к июлю сходит на нет.
На самом деле: кашлять и чихать многие продолжают в
Март 23 2011 / 3 комментария / Полный текст »Здоровые и красивые волосы — это, пожалуй, одно из самых заветных мечтаний современной девушки. Если волосы ухоженные, на них хочется и заколок красивых нацепить, и обруч специальный одеть. Если же проблемы с волосами стали повседневной головной болью, уделять им внимание совсем не хочется. Между тем, делать это нужно, тем более сейчас, когда на улице холодно.
Март 21 2011 / 2 комментария / Полный текст »Предлагаем вашему вниманию несколько универсальных масок для всех типов волос. Делая их хотя бы раз в неделю, вы будете приятно удивлены, как вас отблагодарят ваши волосы.
Март 21 2011 / Комментариев нет / Полный текст »