Переживания из-за лишнего веса приведут к ожирению

Сегодня, когда с телеэкранов и афиш нам постоянно демонстрируют великолепные фигуры топ-моделей или идеально накачанные торсы актёров, подросткам трудно устоять перед таким навязыванием идеалов, и они легко формируют критичное отношение к своей

Корейские блюда — лучший выбор для тех, кто хочет сбросить вес

Введение в рацион блюд корейской кухни может помочь сбросить вес. Такой совет дают австралийские специалисты. По их словам, чем чаще человек ест корейские блюда, тем больше у него снижается вес.

Данные выводы были сделаны после многонедельного

Мы набираем килограммы дома?

Всем известно, что лишние килограммы появляются из-за малоподвижного образа жизни и неумеренного аппетита, но существуют и другие враги идеальной фигуры, которые обитают… в наших домах. Например, большие чашки, плотные шторы или телевизор.

Хочешь быть стройной?

Вы всё еще считаете, что работать над своей фигурой, худеть или хотя бы стараться не полнеть надо ближе к лету? Где-то весной, да? И что? Многого вам удается достичь за столь малый промежуток времени? А если удается достичь многого, как вы себя чувствуете

Привычки, которые мешают оставаться стройной

Французы говорят: чем тоньше талия, тем длиннее жизнь. Как быть, если талия и другие габариты фигуры не устраивают их обладателя? Есть два варианта: полюбить себя таким, как есть, или заняться своим телом, в результате чего полюбить себя еще больше!

Вес человека влияет на его характер

Японские ученые изучали связь между ростом и весом у людей от 40 до 64, а также от его психологического типа.

Оказалось, что люди с индексом массы тела более, чем 25 обычно отличаются открытым характером.