Как избавиться от лишнего веса и целлюлита? Простые секреты вегетарианской диеты

Когда лишний вес приносит душевные страдания и решается вопрос выбора оптимальной диеты, стоит обратить внимание на вегетарианскую систему похудения. Этот принцип питания уникален тем, что он отлично сбалансирован и имеет хорошее влияние на кожу, так как

Парадокс питания

Милые дамы! Позвольте вам напомнить, что от головы до хвоста не обязательно столько же, сколько от хвоста до головы. Чтобы доказать этот парадокс, достаточно рассмотреть всего лишь один пример из нашей с вами повседневной жизни.

Как похудеть после Нового года

Как ни печально, но новогоднее застолье, когда стол ломится от обилия всяких вкусностей и горячительных напитков, заканчивается набором лишних килограммов. А последующие новогодние каникулы с бесконечными походами по гостям, которые обязательно

Продукты, которые необходимо исключить из рациона при борьбе с лишним весом

При борьбе с целлюлитом и лишним весом следует сократить потребление животного масла, а также жирных и вредных продуктов.

Из растительных масел рекомендуется употребление масел — подсолнечного, кунжутного, масла грецкого ореха

5 ошибок в питании, которые приводят к лишнему весу

Сегодня речь пойдет о главных ошибках, которые люди допускают на своей кухне, готовя те или иные блюда. Большинство не замечает этих, казалось бы, несущественных деталей, которые, тем не менее, могут стать причиной лишнего веса.

Худеем по часам

Сегодня худеть, подсчитывая калории, — уже не комильфо. Во всем мире те, кто следит за своим весом, все чаще предпочитают не просто отказ от тех или иных продуктов, а применяют правила хронологической последовательности и сочетаемости продуктов.

Счастье в личной жизни приводит к лишнему весу

Исследование британских ученых показало, что стабильные и длительные отношения могут способствовать набору лишних килограммов. 62 процента участников опроса, проведенного исследователями, сообщили, что за время длительных отношения они

Надежда, но не панацея

Трезвый взгляд на избавление от лишнего веса с помощью таблеток

Недавнее одобрение американским министерством лекарственных и пищевых продуктов редукса (дексфенфлурамина) — первого препарата для снижения

Лишний вес: с ним и без

Снова и снова после дней рождения и отпусков, после суббот и воскресений с обильными застольями миллионы кающихся грешников занимаются самобичеванием и говорят себе: «Все! В последний раз! Уж теперь-то я по-настоящему начну следить за фигурой!»