Уход за стопами летом: средства от натоптышей, трещин, потливости, неприятного запаха.

Опубликовано в Понедельник, 10-го Июня, 2019.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Рубрика: Моя газета > Образ жизни > Красота > Уход за стопами летом: средства от натоптышей, трещин, потливости, неприятного запаха.

Сохранить красоту и здоровье стоп может лишь постоянный уход. Круглый год, а не только летом нужно подпиливать ногтевую пластину, не допускать образования трещин, мозолей, натоптышей, увлажнять и питать кожу подошвы. Нанести лак и придать форму ногтям можно быстро, но, если ситуация запущена, за один визит к мастеру педикюра ее не исправить. Зачем доводить до этого? Для поддержания здоровья стоп и ногтей достаточно и минимальных усилий в домашних условиях.

SPA-педикюр в домашних условиях.

При наличии желания и возможности уход за стопами можно поручить мастеру, при их отсутствии вполне реально справиться самой. Педикюр нужно проводить раз в 1-2 недели (зимой реже, летом чаще). Ничего сложного в процедуре нет, поэтому все ее премудрости постигаются довольно быстро.

Для начала поверхность стопы необходимо продезинфицировать. Подойдет любой кожный антисептик или диасептик. Затем подпилить ногти, придать им форму. После чего опустить стопы в ванночку на 15-20 минут.

Важно! Подпиливать ногтевую пластину нужно до ванночки, так как после мацерации ноготь травмировать легче. Что касается самой ванночки, то для усиления ее эффекта в теплую воду можно добавить немного морской соли. ЗЫ: всю косметику, используемую при педикюре, лучше покупать в специализированных магазинах.

После ванночки ноги следует хорошенько обтереть. На кутикулу желательно нанести специальное средство (гель для удаления кутикулы) и на несколько минут оставить. Тем временем пилкой пройтись по стопе, акцентируя внимание на натоптышах, мозолях и прочих огрубелостях. Сейчас много косметики, размягчающей кожу. Хорошо бы нечто подобное в арсенале иметь и при необходимости использовать. Возвращаясь к кутикуле, ее нужно обрезать. Важно не переусердствовать с этим, лучше “недорезать”, чем “перерезать”. Также не лишним будет использовать средства для “закрытия” кутикулы (например, масло для кутикулы). Оно и увлажнит ее, и питает, и предотвратит растрескивание. Вот и все, педикюр, можно сказать, готов. На завершающем этапе желательно нанести крем (выбрать по вкусу).

Для здоровой стопы и ногтей этой процедуры будет достаточно. В более сложных случаях (воспаление, нагноение, вросший ноготь, последние стадии сахарного диабета и пр.) нужно забыть о самодеятельности и обращаться к врачу для проведения, так называемого, медицинского педикюра.

Косметика для ног.

Развитие косметологии в последние годы превзошло самые смелые ожидания. Кремы, мази, гели сегодня обладают многофункциональным действием, единовременно решая целый ряд задач. Чем качественнее средство, тем более быстрый результат оно обеспечивает. Есть еще деление на профессиональную и непрофессиональную косметику. Профессиональная — это та, которой работают в салонах. За счет высокой концентрации компонентов она более эффективна, но предполагает некоторые нюансы в использовании. К непрофессиональной относится косметика для масс-маркета. Чудес она не сотворит, зато и в применении элементарна.

Рассматривая вопрос именно о косметике для педикюра в домашних условиях, лучше остановить свой выбор на профессиональной. Использовать ее не так сложно, а выраженный эффект появится моментально.

Кремы от трещин.

Крем регенерирующий от трещин с лавандой Medi Heal Cream ARAVIA Professional.

Профессиональный крем для ног, стимулирующий процесс регенерации кожи. Средство повышает эластичность эпидермиса, обеспечивает его глубокое и длительное увлажнение, превосходно заживляет ранки, порезы, микротрещины, смягчает мозоли, предотвращает развитие гиперкератоза. Идеально подойдет для ухода за очень сухой кожей. Ограничений в частоте использования не имеет. Наносится плотным слоем, как маска, на 10-15 минут, затем излишки удаляются салфеткой. Стоимость баночки 150 мл — 480 руб.

КРЕМ ПРОТИВ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ ШРИ ШРИ (CRACK CREAM SRI SRI AYURVEDA).

Индийский масс-маркет. Средство обещает выраженное регенерирующее действие, избавление от трещин и профилактику их образования, устранение сухости и шелушения, смягчение огрубевших участков. Кроме того, крем действует, как антисептик, снимает воспаление, предотвращает развитие микоза, появление неприятного запаха и потливости, расслабляет стопу и снимает усталость. Применять крем рекомендуется ежедневно после утреннего и вечернего душа. Наносить только на поврежденные участки, в небольшом количестве, активно втирать в кожу до полного впитывания. Баночка средства 25 г стоит 190 руб.

ДО И ПОСЛЕ КРЕМ ОТ ТРЕЩИН В СТУПНЯХ.

Российское средство с лечебным эффектом. Продается в аптеках. Крем оказывает активное заживляющее действие, его применение эффективно даже при глубоких трещинах, питает и увлажняет кожу, возвращая ей эластичность и мягкость. Используется по мере необходимости, без ограничений. Следует избегать нанесения на поврежденную кожу. Весьма доступное средство. Тюбик 150 г можно приобрести всего за 80 руб.

Увлажняющие кремы.

Крем для ног суперувлажняющий Super Moisture ARAVIA Professional.

Профессиональный крем для ног, великолепное увлажняющее средство. Благодаря мочевине в составе (10%) эффективно восстанавливает водно-липидный баланс, длительное время удерживает воду в слоях эпидермиса, предотвращая ее испарение. Смягчает натоптыши и мозоли, стимулирует заживление трещин, обеспечивает профилактику сухости и шелушения, повышает степень мягкости и эластичности кожи. Может применяться как в салоне, так и дома. Обычно используется на завершающем этапе педикюра, но подходит и для ежедневного ухода за кожей стоп. Стоимость тубы 100 мл — 330 руб.

Footprim Крем для ног увлажняющий «Soft Moisturizing Foot Cream».

Масс-маркет из Болгарии. Увлажняющий крем для ног с экстрактом чайного дерева имеет легкую текстуру и быстро впитывается. Рекомендован для ежедневного ухода за сухой кожей стоп. Устраняет неприятные симптомы (зуд, шелушение, чувство стянутости), обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, возвращает коже мягкость и нежность. Средство следует использовать по необходимости, нанести небольшое количество на проблемную зону и втирать до полного впитывания. Демократично по цене. Тюбик 75 мл обойдется всего в 94 руб.

Увлажняющий крем для ног Aloe Treasures.

Натуральный оливковый крем для ног из Греции. Интенсивно увлажняет кожу, насыщая ее необходимыми витаминами и микроэлементами. Устраняет сухость, шелушение, возвращает коже гладкость и мягкость. Превосходно устраняет отечность и снимает усталость, освежает и охлаждает поверхность стопы, обладает дезодорирующим действием. Подходит для любого типа кожи и возраста, может применяться ежедневно. Стоимость тубы 120 мл — 790 руб.

Средства от натоптышей.

Гель размягчающий от натоптышей Callus Remover ARAVIA Professional.

Профессиональное средство для удаления натоптышей и мозолей, которое можно использовать также домашних условиях. Оно интенсивно увлажняет и смягчает огрубевшие ткани, разрыхляет их структуру, оказывает успокаивающее и регенерирующее действие. Благодаря гелевой основе средство имеет крайне экономичный расход. Небольшое его количество нужно нанести на проблемную зону, покрыть салфеткой или пищевой пленкой, выдержать 3-5 минут, затем удалить остатки, а огрубелую кожу счистить крупнозерновой пилкой. Стоимость флакона 100 мл — 490 руб.

Немозол крем.

Косметический препарат российского производства. Продается в аптеках, но медицинскими свойствами не обладает. Оказывает противогрибковое действие, обещает полное устранение мозолей и натоптышей уже после 2-3-х применений. Проникая в глубокие слои, эффективно увлажняет и смягчает кожу. Предотвращает развитие трещин, снимает отечность, дезодорирует, освежает кожу стоп. Ограничений по использованию не имеет и применяется по необходимости. Небольшое количество крема нужно втереть в кожу до полного впитывания. Тубу 75 мл можно приобрести за 194 руб.

«ORGANIC FOOT» КРЕМ ДЛЯ НОГ КЕРАТОЛИТИЧЕСКИЙ ПРОТИВ ТРЕЩИН, НАТОПТЫШЕЙ, ОГРУБЕВШЕЙ КОЖИ.

Средство сегмента масс-маркет. Главное оказываемое действие — глубокое увлажнение. За счет него происходит размягчение и разрыхление ороговевших тканей, повышение эластичности кожи, заживление трещин. Не имеет ограничений по использованию. Небольшое количество крема нужно нанести на кожу стопы и втереть до полного впитывания. Применять по необходимости. Стоимость тубы 100 мл — 159 руб.

Средства против потливости ног.

Теймурова паста.

Практически народное средство, устраняющее гипергидроз и неприятный запах. Паста действует, как антисептик, дезодорирует и подсушивает кожу стопы, восстанавливает гидро-липидный баланс и укрепляет защитный барьер. Применяется по мере необходимости, желательно курсом. Наносить пасту следует на чистую сухую кожу, втирать массажными движениями до полного впитывания. По-настоящему популярным средство делает цена, тюбик 30 г а аптеке можно приобрести всего за 24 руб.

Крем для ног Vichy Podexine Anti-Transpirant от избыточного потоотделения.

Уходовая косметика массового спроса, не относится к медицинским препаратам. Крем-дезодорант действует 24 часа. Его утреннее использование обеспечит контроль за потоотделением и полное устранение неприятного запаха. Средство имеет легкую нежирную текстуру, после впитывания оставляет на коже приятную, бархатистую пленку. Требует курсового применения вплоть до полного решения проблемы. Наносится только на чистую сухую кожу. Тюбик средства объемом 50 мл стоит 623 руб.

Дезодорант-спрей для ног TM Crystal.

Эффективный дезодорант-спрей для ног тайского производства. Внимание! Средство не решает проблему избыточного потоотделения и появления неприятного запаха, но симптомы устраняет надежно. Обладает антибактериальным действием. Наносится утром на чистую сухую кожу и действует в течение 24 часов. Не вызывает аллергии. Также подходит для обработки обуви. Стоимость средства — 345 руб. за флакон объемом 118 мл.

Уход за диабетической стопой.

При сахарном диабете от правильности ухода за стопой зависит благополучие не только ее, но и всего организма. Тщательная гигиена и осмотр стоп и ногтей должны проводиться ежедневно. При малейших подозрениях на развитие воспаления или нагноения следует обратиться к врачу.

Что можно сделать в домашних условиях?

Принимать меры при образовании малейших огрубелостей. Не откладывая, смягчать их и счищать пемзой/пилкой.
Следить за тем, чтобы кожа стоп не пересыхала. Помочь может ежедневное использования глубоко увлажняющего крема.
Носить только удобную обувь (лучше из натуральных материалов). Ничто не должно жать или вызывать потливость.
Любые травмы/ссадины нужно немедленно обрабатывать антисептиком и контролировать их дальнейшее заживление.
Желательно использовать специальные ортопедические стельки.
Следить за чистотой носков/обуви, не допускать развитие грибка.

Само собой разумеется, на здоровье стопы и ногтей благотворно скажется улучшение общего состояния организма. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, укрепление иммунитета — все это еще никому не помешало, а при диабете тем более.

Полезные советы.

Правильный подбор крема — это первое, чем стоит озадачиться при уходе за стопами. Отталкиваться следует от проблемы: при натоптышах и мозолях выбирать смягчающее средство, при диабете — увлажняющее и регенерирующее, при гипергидрозе — с охлаждающим и подсушивающим эффектом. Оптимальным вариантом для лета во многих случаях станет крем, обеспечивающий глубокое увлажнение и удержание влаги. Почти всегда главным компонентом такого средства будет либо мочевина, либо гиалуроновая кислота, либо коллаген.

Педикюр должен быть регулярным. В домашних условиях или салоне — не важно. Главное, чтобы качество процедуры было сносным, а критические ошибки не допускались. Например, обрезать ноготь нужно ровно (не закругляя углы) и не слишком глубоко. Даже если стремление к совершенству непреодолимо, не стоит пытаться за один раз вернуть стопам младенческую мягкость. Чрезмерное удаление кожи (даже огрубелой) приведет к ее повреждению и появлению ощутимого дискомфорта. Если стопа запущена, лучше смириться с тем, что для восстановления ее здоровья потребуется время. Крайне внимательно следует относиться к кутикуле. Обрезать ее нужно осторожно и понемногу, при появлении малейшей капли крови остановиться.

Своевременно обратиться за помощью следует: при врастании ногтя — к врачу, при деформации ногтя или стержневых мозолях — к мастеру педикюра. Это достаточно серьезные проблемы, для решения которых требуются и знания, и опыт.

Обувь всегда должна быть подобрана по сезону. Какими бы прекрасными не были кроссовки или туфли, летом в них ходить нельзя. Закрытая обувь в жару — лучшая среда для развития гипергидроза, грибка стопы и ногтей, появления натоптышей и мозолей. За один сезон ношения “неправильной” обуви можно серьезно ухудшить состояние даже абсолютно здоровой кожи стопы.

Безопасность — прежде всего! Из-за тепла, психологической расслабленности и открытой обуви летом гигиене стоп нужно уделять особое внимание. В бассейнах, общественных душевых, даже на пляже следует носить резиновые сланцы. Грибок передается моментально, а лечится потом долго и тяжело. Берегите свое здоровье!