Переизбыток соли в организме мешает женщинам похудеть

Британские диетологи пришли к выводу, что употребление соленой пищи мешает женщинам избавиться от лишнего веса.

— Какую бы строгую диету вы для себя не выбрали, если не минимизировать количество соли в рационе, диета

Выбираем настенный газовый котел

Индивидуальное отопление уже давно стало обычной практикой для Европы. Такая популярность индивидуальных систем отопления имеет под собой серьезные основания. Главная причина в том, что такой способ обогрева помещений как минимум в 2 раза

Здесь разговаривают шепотом…

Все знают, что такое библиотека, видеотека, фонотека, дискотека… Зато про энотеку мало кто слышал. Энотека — это хранилище вин. Причем не простых, а коллекционных, т.е. урожаев самых удачных для виноделия лет.

Употребление молока на завтрак позволит меньше съесть в обед

Исследователи выяснили, что если человек потребляет на завтрак молоко с низким содержанием жира вместо сока, то у него создается чувство сытости, и он съедает меньше пищи в середине дня. Эксперимент показал, что добровольцы, выпивавшие утром по чашке молока

Самый весенний витамин — Черемша

В народной медицине черемшу издавна применяют как целебное и лечебное средство, улучшающее пищеварение. Ее особенно рекомендуют при цинге, пародонтозе и атеросклерозе.

Окунь и сакура. Главные правила «трапезы самурая»

В Японии сейчас большая беда. Однако в Москве решили не отменять намеченную заранее, до стихийного бедствия, «Кулинарную битву» – поединок российских и японских поваров, специализирующихся на японской кухне, мастерство которых восходит к древним традициям самураев.

Яблоки могут снизить уровень холестерина

Американские ученые уверены: достаточно употреблять одно яблоко в день, чтобы не страдать болезнями сердца, поводом для таких выводов стали исследования, проведенные учеными из Университета штата Флорида.

Модная прическа – путь к облысению

Эксперименты с собственной внешностью кажутся вполне оправданными в поиске собственного неповторимого имиджа. Однако на здоровье реализация модных тенденций отражается не лучшим образом. В частности, регулярные сложные укладки

Ежедневные прогулки пешком улучшают обмен веществ и защищают организм

Специалисты из университета Кливленда под руководством профессора Джейкоба Хауса пришли к выводу, что ежедневные пешие прогулки не только помогают похудеть, но и защищают организм от нарушений метаболических процессов, а также