Вред от сидячего образа жизни сильно преувеличен

Опубликовано в Воскресенье, 18-го Сентября, 2022.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Рубрика: Моя газета > Образ жизни > Здоровье > Вред от сидячего образа жизни сильно преувеличен

Вред от сидячего образа жизни сильно преувеличен

Вред от малоподвижного образа жизни сильно преувеличен, заявили американские ученые по итогам шестнадцатилетнего исследования с участием 5 тыс. добровольцев.

Участников поделили на две группы. Одна регулярно посещала занятия спортом, а другая – вела малоподвижный образ жизни.

Как выяснилось, отсутствие спортивной активности не связано с возможными заболеваниями человека и с его ранней смертью. Однако, как отметили ученые, занятия спортом действительно помогают избежать депрессивных состояний.

Оставить комментарий

Гороскоп

Фотогалерея

Фото-рецепты

© 2007-2022 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!