Диеты на любой вкус
По своей природе женщины часто бывают чем-нибудь недовольны, как правило для большинства представительниц прекрасного пола предметом для коррекции становится собственная...
Опубликовано в Воскресенье, 23-го Сентября, 2012.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Теги: время / Диета
Поскольку пользы от диет не слишком много, эксперты предлагают посвятить 17 лет, которые отводятся диетам, не издевательству над телом и над духом, а отдыху, работе и любви.
Эксперты подсчитали, что именно 17 лет у большинства особ уходят на диеты. С ними знакомятся примерно в 18 лет. В числе причин, из-за которых женщины садятся на диеты, прекрасный пол назвал желание похудеть ради одежды (52% голосов), желание похудеть к началу пляжного сезона (33% голосов), желание быть здоровым (22% голосов) и классно выглядеть на свадьбе (18% голосов).
Напомним, что рекорд по избавлению от веса при помощи диет обычно составляет 5 килограммов. Гораздо эффективнее худеть при помощи разумных (сбалансированных) рационов. И совмещать их со спортом и трудом.
Лично у меня на диеты уходит не 17 лет, а практически вся жизнь. Так как диета должна быть не временным ограничением, а образом жизни. Ну и конечно, чтобы тело было подтянутым необходимы занятия спортом.