Бразильская диета: похудеть за 2 недели

Солнце пригрело — пора раздеваться. Но с массой удовольствия от тепла появляется и куча проблем. Одна из них, наиболее актуальна для женщин, лишний вес.

С потеплением женщины начинают судорожно искать

«Натуризм», или Чем полезно и одновременно опасно сыроедение

Сыроедение — это не диета и не новомодный способ похудения, сыроедение — это образ жизни. Как следует из названия, сыроедение – это употребление в пищу продуктов, не подвергшихся какой-либо термической обработке (варке, жарке, копчению, запеканию,

Жирная пища продлевает жизнь

Сотрудники Научного центра  здоровья Баршопского института провели исследование и выяснили, что люди, слишком ограничивающие себя в употреблении жирной пищи, живут меньше, нежели те, кто жирной еды не боится.

Убрали жир с живота — он появится на плечах

Скорее всего, пропала последняя надежда толстушек похудеть к лету — быстро и эффективно с помощью липосакции. Реклама сделал эту операцию в сознании обывателей простым средством, позволяющим быстро избавиться от жировых отложений.

Красный перец снизит чувство голода и поможет похудеть

Сотрудники университета Пердью, штат Индиана, США, выяснили, что красный перец чили является единственным продуктом, который помогает контролировать аппетит у женщин.

Профессор Ричард Маттеса и доктор Мэри-Джон

Диета — не панацея

Весной для многих женщин самой актуальной становится тема похудения, ведь к лету так хочется сбросить лишние килограммы и стать стройнее. Но что делать, если график работы не оставляет времени на занятия спортом, а для сидения на изнурительных

Переизбыток соли в организме мешает женщинам похудеть

Британские диетологи пришли к выводу, что употребление соленой пищи мешает женщинам избавиться от лишнего веса.

— Какую бы строгую диету вы для себя не выбрали, если не минимизировать количество соли в рационе, диета

Употребление молока на завтрак позволит меньше съесть в обед

Исследователи выяснили, что если человек потребляет на завтрак молоко с низким содержанием жира вместо сока, то у него создается чувство сытости, и он съедает меньше пищи в середине дня. Эксперимент показал, что добровольцы, выпивавшие утром по чашке молока

Ананасовый жиросжигатель — миф или фантастика

Ананасовая диета — давно не экзотика, а популярный способ сбросить вес. В 90-х годах в нашей стране начался ананасовый бум. Этот заморский фрукт вдруг стал неотъемлемой частью множества различных диет, когда в нем обнаружили жиросжигатель бромелайн.