Миопия – проблема современности - Моя газета

Миопия – проблема современности

Опубликовано в Воскресенье, 28-го Февраля, 2016.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Рубрика: Моя газета > Образ жизни > Здоровье > Миопия – проблема современности

С каждым годом увеличивается количество людей, страдающих близорукостью. Медики выдвигают различные гипотезы относительно причин развития и прогрессии болезни. Одним из главных факторов, провоцирующих нарушение зрения, является избыточная аккомодация в ответ на регулярную зрительную работу вблизи. Для улучшения зрения можно использовать тренажёр Visio, отзывы о котором вы сможете прочитать, перейдя на вебсайт. Существуют и другие способы исправить ситуацию.

Виды оптической коррекции зрения

В случаях несложной миопии применяют следующие способы коррекции:

Коррекция зрения при помощи очков. Офтальмолог на основании объективных данных выписывает рецепт с указанием диоптрий. Этот способ удобен, если требуется временная коррекция (очки можно в любой момент снять или надеть) и часто назначается детям. Для улучшения зрения и профилактики, рекомендуется использовать очки Visio, отзывы о которых вы можете читать на сайте официального производителя компании VISIO в России и странах СНГ.
Ношение контактных линз. Пациент не ограничен в действиях: можно активно заниматься спортом или плавать. Существуют виды ночных линз, которые не нужно снимать даже во время сна.
Хирургический способ коррекции имеет преимущества и недостатки. В связи со стремительным развитием медицины операция по улучшению зрения стала более безопасной. При положительном результате зрение пациента может достигать 100%. Но существует ряд противопоказаний, связанных с анатомической особенностью структуры роговицы.

Чтобы избежать нарушений зрения, профилактику близорукости нужно проводить с ранних лет. Дети необходимо дозировано смотреть телевизионные программы и меньше времени проводить возле монитора компьютера.

Профилактика нарушений зрения

Чтобы предотвратить развитие близорукости, нужно придерживаться некоторых правил:

При организации рабочего места, первостепенное внимание нужно уделить освещению. Нехватка света или его переизбыток негативно сказывается на глазном нерве. В результате переутомление и развитие близорукости.
При длительном чтении необходимо периодически давать глазам отдых. В перерывах можно сделать массаж или расслабляющие упражнения.
Регулярный приём витаминов и некоторых продуктов (черника, мёд, болгарский перец) способствуют улучшению кровообращения в сетчатке.

В условиях современной цивилизации, когда большая часть дня каждого человека проходит за компьютером, важно регулярно посещать офтальмолога. Фиксация болезни на ранней стадии поможет быстро предпринять нужные меры и восстановить зрение.

Страница для печати

Один комментарий к “Миопия – проблема современности”

АнастасияМарт 5th, 2016 - 09:04

Есть очень простое упражнение. Возьмите книгу и отдаляйте ее от глаз, пока можете прочитать текст. Далее медленно приближайте ее, также до тех пор, пока видите текст. Повторяйте ежедневно по пять минут.