Более 70% людей не умеют правильно чистить зубы

Опубликовано в Понедельник, 7-го Января, 2013.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Теги: Зубы / Чистка зубов
Рубрика: Моя газета > Образ жизни > Здоровье > Более 70% людей не умеют правильно чистить зубы

Учёные Калифорнийского университета провели исследование и пришли к выводу, что 70% людей не умеют правильно чистить зубы, и у каждого десятого образуется зубной камень.

Специалисты отмечают, если каждый день правильно чистить зубы, то это поможет защитить их от кариеса, воспаления дёсен и образования камня. Зубы следует чистить частями, а не все сразу. Движения щёткой должны быть короткими и не слишком сильными, иначе можно навредить зубам. Может произойти опущение дёсен, зубы станут чувствительными и просто могут выпасть.

Стоматологи напоминают, что зубную щётку нужно держать под углом 45 градусов к линии дёсен. Во время чистки задней поверхности зубов держать щётку надо почти вертикально. В общей сложности чистка зубов должна занимать 2-3 минуты.

Вместе с зубной щёткой специалисты рекомендуют использовать зубную нить, не стоит забывать и про чистку нёба и языка. Кроме того, необходимо регулярно посещать врача для профилактического осмотра. Щётку нужно менять каждые три месяца, а также после простудных заболеваний.

Страница для печати

Один комментарий к “Более 70% людей не умеют правильно чистить зубы”

ГалинаАпрель 11th, 2014 - 07:05

Я чищу зубы и щётки меняю раз в три — четыре месяца. Правда утром специально время чистки зубов не отслеживаю, а надо бы. Ведь камни постоянно образуются всё равно. У меня не правильный прикус.