Мужчинам полезно употреблять томатную пасту и протертую мякоть томатов
Томатная паста, сделанная способом пюрирования, — особенно полезна для мужского здоровья. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила диетолог Наталья...
Опубликовано в Среду, 30-го Июля, 2025.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Эксперты бренда готовой консервации «Пиканта» совместно с нутрициологом Анной Баженовой провели исследование и выяснили, что термически обработанные томаты — особенно полезны для женского здоровья.
Консервированная протертая мякоть томатов (Passata) производится без добавления сахара, уксуса, консервантов и искусственных загустителей. Благодаря минимальной обработке продукт сохраняет максимум натуральных витаминов и антиоксидантов, что особенно важно для женщин, стремящихся к сбалансированному питанию и заботящихся о своём здоровье.
«Протертая мякоть томатов — это прекрасный источник ликопина, калия и витамина С. Ликопин — каротиноид (разновидность витамина А), который придает овощам красный цвет, обладает антиоксидантными свойствами и лучше всего усваивается из прошедших термическую обработку томатов. Исследования показывают, что при увеличении употребления продуктов, богатых ликопином и калием снижаются риски сердечно-сосудистых заболеваний. Также, антиоксиданты, которые содержатся в томатной пасте помогают защитить кожу от фотостарения, вызванного УФ — излучением и даже снизить чувствительность кожи к солнечному ожогу, тем не менее не стоит забывать про СПФ», — объяснила Анна Баженова.
Витамины группы B (B1, B2, PP) поддерживают здоровье нервной системы, способствуют нормализации обмена веществ и помогают справляться со стрессом. Витамин C укрепляет иммунитет и защищает от негативного воздействия окружающей среды. Витамин E способствует поддержанию молодости кожи и участвует в гормональном балансе.
«Органическое соединение, которое содержится в томатах, способствует восстановлению клеток и влияет на нормализацию работы сосудов. Ликопин сохраняет свои полезные свойства даже после термической обработки томатов, обеспечивая их содержание как в свежих овощах, так и в составе переработанных продуктов, как например в протертой мякоти томатов» – отмечает главный технолог бренда «Пиканта» Светлана Старова.
Эксперты компании «Пиканта» добавляют, что регулярное употребление протертой мякоти томатов помогает поддерживать здоровый цвет лица, улучшает состояние волос и ногтей, а также способствует нормализации веса благодаря низкой калорийности и отсутствию лишних добавок.
Натуральные продукты — основа женского здоровья и красоты. Протертая мякоть томатов станет отличным ингредиентом для супов, соусов и рагу, сохраняя пользу свежих овощей круглый год.
Справка о компании:
Пиканта – марка №1* в категории овощная консервация и является **лауреатом премии «Здоровое питание» в номинации лучшая компания-производитель в категории овощная консервация и соусы. Компания основана в 1999 году. За 25 летний опыт работы зарекомендовала себя на рынке, как ответственный производитель качественной и натуральной продукции без консервантов. Пиканта предлагает более 70 наименований продукции в категории соусы, кетчупы, овощная консервация и сиропы. Гордость марки — это кабачковая икра, которую изготавливают из тщательно отобранных овощей и обжаривают по уникальной технологии, сохраняя все полезные свойства.
Настоящая еда не нуждается в сложностях. В еѐ основе — честные натуральные ингредиенты, понятные рецепты и вкус, который радует каждый день. Без лишних добавок,без лишних слов — только то, что важно. Пиканта — это выбор, когда хочется заботы, простоты и уверенности в том, что всѐ на своѐм месте. Вкусно, натурально и легко — так, как и должно быть.
Легко жить, вкусно есть.
*официальный сертификат № 24/547/02 от 31.10.2024, полученный на ежегодной премии доверия потребителей. Действителен по настоящее время.
**официальный сертификат лауреата от 20.07.2024, полученный на ежегодной премии «Здоровое питание» 2024.