10 способов ускорить обмен веществ

От скорости обмена веществ в значительной мере зависит то, как быстро человек может набрать или, наоборот, сбросить вес. Как показали многочисленные исследования, скорость обмена веществ можно контролировать.

Как похудеть после Нового года

Как ни печально, но новогоднее застолье, когда стол ломится от обилия всяких вкусностей и горячительных напитков, заканчивается набором лишних килограммов. А последующие новогодние каникулы с бесконечными походами по гостям, которые обязательно

Особенности национального пьянства

Нашего человека перепить сложно — это знают все народы мира. В любом туристическом раю с ужасом и почтением рассказывают байки о приехавших из Украины или России, которые для разминки выпивают утром бутылку виски или джина, закусывая ломтиком авокадо.

Не теряя времени даром

Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.

Как бы ни протекала глаукома – лечение возможно

Глаукомой называют заболевание глаза, связанное с периодически или постоянно повышенным внутриглазным давлением, следствием которого является нарушенный отток внутриглазной жидкости, накапливающейся в передней камере. При отсутствии своевременного

Преимущества реабилитационного центра «Полинар»

Уровень медицины в нашей стране давно обсуждается в газетах, на телевидении. Несмотря на многие скептические отзывы в средствах массовой информации, следует заметить, что есть такие частные медицинские учреждения, работа которых помимо своей эффективности

Заболели суставы – срочно к врачу

Лет 30 назад болезни суставов относились к естественным заболеваниям и считались признаком старости. А лечение суставов относилось к категории самых сложных.

В настоящее время отношение к этим болезням кардинально изменилось.

Быстрое восстановление работоспособности с массажной накидкой на кресло

Массаж во все времена считался одним из действенных способов профилактики и лечения остеохондроза, всех негативных проявлений в области позвоночника и мышц спины. Специфическими заболеваниями страдают люди, ведущие малоподвижный или сидячий образ жизни.

Здоровье и психология

Все хотят быть здоровыми. Но в нашем обществе, к сожалению, все еще распространено мнение, что единственными факторами здоровья являются правильное питание, отсутствие вредных привычек и занятие спортом. Мало кто придает значение