Упражнения для мышц груди: некоторые особенности

Многие считают, что следуя определенным упражнениям, можно увеличить объем грудной клетки. Обычно это осуществляется путем выполнения двух упражнений в сочетании. Такими упражнениями являются становая тяга и жим штанги.

Команда Optimism.ru приняла участие в финале турнира IT Premier League

27.06.2014 в Москве — футбольная команда ИТ-компании Optimism.ru, лидера на рынке интернет-маркетинга, сыграла в финале золотого плей-офф турнира IT Premier League и получила серебряный кубок чемпионата.

Чемпионат по мини-футболу IT Premier League

ЧМ-2014: группа E – букмекеры определили, кто выйдет в плей-офф

В группе E за выход в плей-офф сразятся сборные Франции, Швейцарии, Гондураса и Эквадора. Безусловно, явным лидером данного квартета являются французы. Именно им букмекеры пророчат первое место в группе E. Подробнее об этом читайте на сайте bk-ru.com.

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Бегать, прыгать, качать пресс умеете, а с турником не сложилось? Не стоит опускать руки и ставить крест на силовых тренировках. Если кто-то действительно хочет научиться владеть своим телом, то должен уметь работать на турнике или брусьях.

Где купить качественное спортивное питание?

Что касается товаров для спорта, то наиболее сложно сейчас найти в продаже качественное спортивное питание. Впрочем, учитывая, что такой сегмент товаров слабо представлен в обычных розничных магазинах, вполне логично, что интернет-торговля в данном случае

Где купить спортивное питание?

Те, кто активно занимаются спортом, наверняка знают о том, что порой для достижения максимального эффекта, нужно уделять внимание и своему рациону. Причем, речь здесь идет не только об исключении из рациона вредной еды, но и об употреблении в пищу правильного

Интересное интервью: защитник московского «Динамо» ответил на вопросы от проекта «ВТБ — России»

Проект «ВТБ — России» представляет заинтересованной аудитории небольшое интервью с игроком футбольной команды «Динамо» Лео Фернандесом.

Защитником клуба, входящего в тройку богатейших команд России, аргентинский спортсмен стал с 2006 года.

Life Fitness стала единственным поставщиком фитнес-оборудования для Олимпийских и Паралимпийских игр 2014 года в Сочи

Олимпийские и Паралимпийские игры 2014г. завершились триумфом российских сборных. Зрители Игр наслаждались захватывающими шоу открытия и закрытия Игр и болели за атлетов. Для спортсменов это было время испытаний – именно в дни Олимпиады они должны были показать

Спортивное питание ТМ Animal — его основные характеристики и описание

Большинство современных спортсменов уверено в том, что для эффективного наращивания мышц им необходим протеин. Но лишь одним протеином обойтись не получится, ведь в процессе интенсивного занятия спортом Ваш организм расходует огромное количество различных