СтрессRSS

«Эти умницы кисю… Как избавиться от стрессов на работе»

Эти умницы кисю… Как избавиться от стрессов на работе

Нередко трудовой коллектив раздирает внутренняя вражда, сотрудники страдают от ссор, стрессов. Это негативным образом сказывается на производительности труда.

В Японии идут постоянные поиски универсального средства умиротворения враждующих сотрудников.

Июль 5 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Стресс — это болезнь

Стресс — это болезнь

Сердцебиение учащается. Вы не можете отдышаться. Вас мучает тошнота. Возможно, у вас часто болит голова. Вы ворочаетесь ночью и никак не можете уснуть, или, когда вы просыпаетесь, у вас болят челюсти. Симптомы какой-нибудь ужасной болезни?

Июль 2 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Измерьте свой стресс

Измерьте свой стресс

«Стресс — это не просто жизнь, это аромат и вкус жизни, — писал создатель теории стресса, канадский ученый Г.Салье. — Полная свобода от стресса означает смерть». Нервное возбуждение, эмоция — это нормальный ответ организма на предъявляемые ему требования.

Июнь 9 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Как выйти из стресса

Как выйти из стресса

Мы — разные, наши ситуации и проблемы тоже. Но если мы простужаемся, температура поднимается одинаково. Также одинаково, разве что с небольшими вариациями, мы реагируем на стресс. Но избежать его невозможно, потому что жизнь без стресса начинается тогда, когда она

Июнь 1 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Как избавиться от негативных эмоций? Есть новый способ!

Как избавиться от негативных эмоций? Есть новый способ!

Каждого человека иногда одолевают негативные эмоции. Ненависть, обида, ярость, разочарование. Психологи настоятельно рекомендуют давать выход всем эмоциям — даже таким неприятным. Но как это сделать? И главное — где? Не устраивать же скандал дома, на работе или прямо

Апрель 11 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Способы управления стрессом

Способы управления стрессом

Стресс, или реакция на воздействие окружающей среды, является постоянным спутником нашей жизни. Небольшая «встряска» даже полезна для человека. Так мы поддерживаем себя в тонусе. Но если стресс продолжается слишком долго, или оказывается очень

Февраль 3 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Держать удар

Держать удар

Принято считать, что в условиях современной жизни стресс следует за нами по пятам. Хотя справедливости ради давайте вспомним, что у предыдущих поколений, прошедших через войны, революции, годы репрессий, стресса было ничуть не меньше.

Декабрь 21 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Мужское мнение о женской красоте

Мужское мнение о женской красоте

Недавно американские ученые обнаружили, что отзывчивые женщины чаще имеют проблемы с избыточным весом – из-за привычки «заедать стресс», полученный в ходе сочувственного отношения проблемам подруг. Можно ли с эти справиться путем совета

Ноябрь 23 2012 / Один комментарий / Полный текст »

Не стесняйтесь «плакаться в жилетку»

Не стесняйтесь «плакаться в жилетку»

Об измене мужа 25-летняя Нина узнала случайно. Гуляла по городскому парку с коляской, где мирно посапывала годовалая дочка, и вдруг за столиком открытого летнего кафе увидела своего супруга с незнакомой девушкой.

Ноябрь 16 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Бардак в доме вызывает расстройство психики

Бардак в доме вызывает расстройство психики

Захламленное жилое помещение – не только «рассадник» вредных микробов, но и постоянный источник для стресса. Так утверждают американские исследователи из Центра психических нарушений, основываясь на результатах проведенных

Ноябрь 5 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
© 2007-2021 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!