Стресс уже давно является неотъемлемой частью нашей жизни и, к сожалению, от него никто не застрахован. Кратковременный стресс средней интенсивности проходит для организма без причинения особого ущерба, но хроническое нахождение в стрессовой ситуации может
Январь 13 2015 / 2 комментария / Полный текст »Для одной моей приятельницы самое лучшее успокоительное — генеральная уборка. Когда домашние больше огорчают, чем радуют, на работе тоже превалируют отрицательные эмоции и раздражает даже собственное отражение в зеркале, она берется за тряпку и пылесос.
Февраль 2 2014 / 2 комментария / Полный текст »Элемент вашего астрологического знака — Огонь, Вода, Земля и Воздух — предопределяет вашу подверженность стрессу, физическому, умственному и эмоциональному, считают астрологи. Найдите свой элемент, советуют они, и узнайте побольше о своем типе энергии и источниках
Январь 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »Если вам надоели разговоры о стрессе, то вы, очевидно, ведете совершенно безоблачное существование, и вам можно только позавидовать. Как показывает, например, американская статистика, больше 75 процентов визитов к врачам вызваны стрессом и связанными с ним
Январь 18 2014 / 2 комментария / Полный текст »Уже замечено, что к концу года, по мере того, как времени остается все меньше, ощущение необходимости переделать и доделать слишком много дел возрастает. Это одна из самых распространенных причин стресса в сезон праздников. Стресс, как таковой, чаще всего вызывается
Январь 15 2014 / Один комментарий / Полный текст »Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы
Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких
Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »Когда вы огорчены и подавлены, вы не тянетесь автоматически за морковкой или овсянкой. Научные исследования показывают, что женщины, находясь под стрессом, имеют тенденцию обращаться к «успокаивающей еде», как правило, к шоколаду или
Сентябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »Часто говорят: «Время — деньги». Эдисон считал, что время даже дороже денег. И с ним согласно большинство британских менеджеров, ибо если время неумело использовать, оно подтачивает здоровье. Такой вывод делает британский социолог Эндрю Ли в своей книге
Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »Лучший способ предупреждения нервных стрессов — это гармония во взаимоотношениях с людьми, эмоциональная устойчивость, удовлетворенность от работы. Однако, подвергаясь частым эмоциональным нагрузкам, доброе состояние души исчезает.
Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »Некоторые люди, вырастая и становясь взрослыми, не перестают быть детьми и продолжают развлекаться, меняя, как правило, только игрушки на несколько более дорогие. Однако есть и такие, кто с самого детства увлекается чем-то и проносит это увлечение через всю жизнь....
Сыр – не только самодостаточный и очень вкусный продукт имеющий рецепты для каждого взыскательного гурмана. Это еще и приятное дополнение, а также ключевая составляющая для многих блюд. Некоторые любители этого чудесного и, кстати, очень полезного продукта,...
Воздушные шары огромные и величественные, красивые и яркие, округлые, каплеобразные сегодня способны принимать самые разные формы. Кажется это – то самое изобретение человека, которое способно показать, что же все-таки там такое за горизонтом и исполнить...
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
В последние годы корпоративная культура претерпела заметные изменения. Компании все чаще отказываются от привычных мероприятий в городских ресторанах и конференц-залах, предпочитая формат всё включено в отеле в Химках или других пригородных локациях.
Отдыхать – не работать, гласит народная мудрость. Однако, по мнению специалистов, эффективность любого сотрудника зависит от того, сколько времени он уделяет отдыху от профессиональной деятельности.
Наталья Благинина, к.м.н., врач-психиатр, психотерапевт,
В онлайн-казино Вулкан Делюкс официальный сайт редко встречаются слоты, способные по-настоящему удивить опытного игрока. Wings of Horus от Hacksaw Gaming — именно такой случай. Выпущенный 7 ноября 2024 года, этот автомат предлагает нестандартный взгляд на
В последние годы все больше людей сталкиваются с проблемами зрения: от легкой усталости глаз до серьезных нарушений. Экраны гаджетов, долгие часы работы и недостаток отдыха незаметно берут свое. В таких условиях выбор качественных очков становится необходимостью.
При поступлении в зарубежный вуз российские документы, как правило, требуют перевода на иностранный язык. Это необходимо для подтверждения их подлинности. Образовательные документы еще переводят и для того, чтобы проверить их соответствие местным
Благодаря современным материалам инвентарь служит дольше, что снижает необходимость в его замене и экономит деньги на уходе за участком. Николай Пестов, главный технолог компании «ЦИКЛ», специально для РИАМО рассказал, как это происходит на примере
В современном мире технологии развиваются с невероятной скоростью, и нейросети становятся неотъемлемой частью нашей жизни. Они помогают оптимизировать процессы, повышать продуктивность и даже делают нашу повседневную жизнь более
В самом сердце Испании арена корриды оживает звуками толпы, их возгласы эхом разносятся по воздуху, пока матадор готовится к решающей схватке. Ветер проносится мимо, когда огромный черный бык мчится вперед, его сила и скорость не имеют себе равных.