Диета
«Учимся любить себя»
В наше время очень многие люди задумываются об усовершенствовании своей внешности путем снижения или увеличения веса. Ожирение сегодня является глобальной проблемой общества, с точки зрения самих людей, однако на самом деле проблемы никакой
Ноябрь 30 2010 / Комментариев нет / Полный текст »Витамин D поможет похудеть.
Диетологи пришли к выводу, что витамин D помогает организму не только усваивать кальций и укреплять кости, но еще и регулирует образование жировой ткани.
Женщины, у которых обнаружился дефицит витамина D (так называемого солнечного витамина), весили
Ноябрь 30 2010 / Один комментарий / Полный текст »Биологические часы помогут похудеть.
Результаты работы команды экспертов из компании UC Irvine установили, почему мужчины и женщины сжигают жир более эффективно в определенное время суток.
Оказывается, циркадные ритмы, внутренние
Эффективная диета для 30-летних!
Коко Шанель часто повторяла, что после 30 лет женщина должна решить, что для нее важнее – лицо или фигура. Но можно ли все-таки обойти этот закон? Попробуйте эффективную диету для 30-летних!
Ноябрь 25 2010 / Один комментарий / Полный текст »Так ли хороши диеты?
В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов (монодиеты) или ограничением какого-то вида макронутриентов
Ноябрь 25 2010 / Один комментарий / Полный текст »Вегетарианство провоцирует депрессию.
Рацион питания может повлиять на уравновешенность человека. Так, какие-то продукты могут сделать человека агрессивным, а какие-то — спокойным. В связи с этим ученые предлагают лечить депрессию определенными диетами.
Ноябрь 22 2010 / 2 комментария / Полный текст »Худеем быстро и без труда
Как сбросить несколько лишних килограммов? Как приобрести красивую стройную фигуру? Как похудеть без усилий и незаметно для себя? Запомните эти несколько маленьких правил и у вас все получится.
Ноябрь 21 2010 / 2 комментария / Полный текст »Средиземноморская диета стала достоянием человечества
Средиземноморскую диету включили в список всемирного достояния человечества ЮНЕСКО
На межправительственной выездной комиссии в Кении известный кулинарный бренд представили сразу четыре государства – Испания, Италия
Рыбный рацион вернет вам молодость
Американские дерматологи утверждают, что рыбный рацион помогает бороться с морщинами на лице. Специалисты, проведя исследования, установили, что всего три дня на рыбной диете
Ноябрь 13 2010 / Один комментарий / Полный текст »Ученые доказали — для стройной фигуры пейте кефир.
Добровольцы с избыточным весом, потреблявшие дважды в день по 100 граммов кисломолочного продукта, обогащенного лактобактерией gasseri, через 12 недель сбросили в среднем по 1 килограмму.
Ноябрь 9 2010 / Один комментарий / Полный текст »