Трудоголизм и отдых совместимы

Опубликовано в Четверг, 21-го Июля, 2011.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Теги: Отдых / Трудоголик
Рубрика: Моя газета > Жизнь > Работа > Трудоголизм и отдых совместимы

Вы относитесь к категории «Трудоголик» и чувствуете себя полноценным человеком только на работе? Вам режет слух одно только слово «отдых»? Но поверьте, что и вам жизненно необходима передышка, и признайтесь себе, что не так уж вы и незаменимы.

А чтобы ваш отпуск не прошел в мучительных терзаниях о бездарно проведенных днях, подготовьтесь к нему основательно.

Во-первых, до начала отпуска закончите основные дела, поручите ваши обязанности тем, кто с ними способен справиться, чтобы во время отпуска избавиться от возможных звонков и не думать о работе.

Во-вторых, заблаговременно обдумайте, как вы хотите провести отдых, где и с кем, продумайте, сколько денег вы готовы потратить. Но не планируйте всё до мелочей, предоставьте шанс счастливому случаю.

В-третьих, оставьте все плохие мысли о возможных проблемах позади, думайте только о предстоящих счастливых моментах, которые надолго сохранятся в памяти и принесут наслаждение.

Перестаньте крутить внутри себя мысли о том, сколько бы вы смогли сделать проектов в то время, когда лежите на пляже или смотрите «Возвращение мушкетеров» по каналу ТВ1000 русское кино в Украине, о потраченных деньгах на отпуск. Ведь отдых необходим в первую очередь вашему организму. Думайте лучше о том, во сколько раз больше вы сможете осуществить дел, отдохнув и набравшись свежих сил.

Выберите тот отдых, который вам подходит по темпераменту. Если вы «активный трудоголик», то отправьтесь в путешествие с компанией друзей, посетите какое-нибудь новое место, поднимитесь в горы или опуститесь на дно океана.

Отдых в одиночестве – оптимальный вариант для «трудоголика-философа». Гамак где-нибудь на турецком пляже, любимые новеллы Цвейга, шум бьющихся о берег волн… Навряд ли другое времяпрепровождение сможет заменить вам этот шикарный отдых.

Если вы любите впрыскивать себе в кровь адреналин, то как раз представился случай для острых ощущений. Спрыгните наконец-то с парашютом, отправьтесь на настоящую русскую охоту, проверьте себя в авторалли. Оставьте сдержанность и серьезность для трудовых будней, но не забудьте и о безопасности, ведь вы хотите вернуться из отпуска целым и невредимым.

И помните, что «людей, умеющих по-настоящему отдыхать ровно столько же, сколько умеющих хорошо работать».