Ты — не человек. Ты — матрёшка - Моя газета

Ты — не человек. Ты — матрёшка

Опубликовано в Субботу, 12-го Апреля, 2025.
Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.
Рубрика: Моя газета > Образ жизни > Здоровье > Ты — не человек. Ты — матрёшка

Снаружи — обложка: паспорт, инстаграм, «я нормально себя чувствую». А внутри… каша. Иногда — каша с кровью.

Ты думаешь, если ничего не болит — всё в порядке? Это как смотреть на ледник и думать, что он стабилен, потому что верхушка не капает.

А потом — бац. Инсульт. Или сахар. Или «ой, что-то с печенью».

И ты стоишь в очереди к врачу, и вспоминаешь, как каждый год проходил мимо лаборатории, как мимо будки с хот-догами: вроде пахнет, но не сегодня.

Но сегодня — это уже послезавтра твоей биохимии.

Погружение: что за анализы, и почему они важнее, чем твой лайфстайл

1. Общий анализ крови (ОАК)

Это не просто «посмотреть гемоглобин». Это — рентген твоего внутреннего фронта. Лейкоциты? Война. Эритроциты? Транспортный коллапс. Тромбоциты? Упс, пробка на дороге — может прорвать.

Каждая клеточка в этом анализе как NPC в игре: если один сходит с ума — у тебя квест провален. А ты даже не знал, что квест начался.

Сдавай раз в год. Или чаще, если твое тело — не храм, а ночной клуб.

2. Биохимия крови

Это уже не просто лейтенанты. Это генералы. Печень, почки, сахар, холестерин — четыре всадника апокалипсиса, которые делают вид, что всё под контролем. До тех пор, пока один не сорвётся.

Холестерин высокий? У тебя в венах не кровь — плавленый сырок.

А печень может молчать годами. Но как начнёт говорить — то через цирроз.

Сдавай. Раз в год. Без обсуждений. Это как говорить с Богом, пока он ещё не разозлился.

3. Анализ на гормоны щитовидной железы (TSH, Т3, Т4)

Ты думаешь, ты тревожишься, потому что «всё сложно»? Возможно.

А возможно, у тебя щитовидка как дирижёр на метамфетаминах.

Проблемы с весом, энергией, настроением — это может быть не жизнь, а эндокринный глюк.

Проверил — понял. Не проверил — живёшь как в кривом зеркале.

Рекомендация: раз в год, особенно если ты женщина, и особенно — после 30.

4. Витамин D (и не смей зевать)

Солнце есть? Есть. А витамин D в тебе — нет.

Ты — растение в тени, которое думает, что фотосинтезирует.

А на деле — вялый, сонный, не хочешь жить. Это не прокрастинация. Это биохимия.

Проверь уровень. Попей капли. Возлюби свет.

5. Анализ мочи

Самый игнорируемый анализ. А зря. Он как шпион. Он знает всё о том, что проскользнуло мимо крови. Сахар, белок, воспаление — всё там.

Игнорировать — это как не проверять переписку подозрительного друга. А потом — нож в спину. Или в почку.

Всё это не про страх. Это про власть.

Ты не знаешь, что в тебе происходит.

Ты идёшь по жизни, как будто у тебя есть сейф, а ты забыл код.

Анализы — это ключи. Это ларчик, который открывается не любовью, а пробиркой.

Когда ты знаешь свои цифры — ты вне матрицы. Ты начинаешь игру с читами. Потому что здоровье — это не отсрочка боли, а инструмент управления реальностью.