Лимоны лечат нервы и притупляют чувство голода

Специалисты советуют всем, кто не страдает от повышенной кислотности желудка, налегать на лимоны.

Лимоны полезны слишком чувствительным и восприимчивым людям. К такому выводу пришли канадские ученые из Университета Западного Онтарио.

Почему погода влияет на наше самочувствие

Каждый из нас в определенной степени подвержен влиянию погоды на настроение и самочувствие. Некоторые не так сильно, а для других это критично, но так или иначе, это влияние испытывают почти все. Давно не новость, что от погоды в некоторых случаях может

Надежда, но не панацея

Трезвый взгляд на избавление от лишнего веса с помощью таблеток

Недавнее одобрение американским министерством лекарственных и пищевых продуктов редукса (дексфенфлурамина) — первого препарата для снижения

Удовольствие или мания

Что общего между прославленным композитором Моцартом, известным современным музыкантом Филом Коллинзом, актерами Дастином Хоффманом, Омаром Шарифом, Лайзой Минелли, Кэтрин Денев, Фэй Даноуэй, певицей и актрисой Барбарой Страйзенд, монакской

Вегетарианство: мода или здоровый образ жизни

Вегетарианство вполне можно назвать последней модой века. Жители многих стран мира категорически отказываются от мясных продуктов и все чаще переходят на растительно-овощную диету. По данным британского общества вегетарианцев, только за последние 10 лет число

24 часа из жизни женщины, или почему торт со взбитыми сливками, съеденный до 11 утра, не сделает вас толстой

Занятия йогой, решение проблемы, поглощение шоколада — для каждого из этих замечательных видов деятельности есть свое оптимальное время. Высокочувствительные клетки головного мозга программируют организм утром, например, на концентрацию, а после обеда — на движение.

На завтрак — глаз тунца

В свое время десятки японских делегаций бродили по Кавказу в попытках разгадать секреты широко пропагандировавшегося в то время кавказского долголетия. Увлечение грузинским мацони приобрело в Японии чуть ли не общенациональный характер, хотя и

Клин клином

Если у вас болят зубы и вы хотите сохранить их здоровыми, нужно ежедневно ими… щелкать. Этот нехитрый способ рекомендовали медики Древнего Китая. Китайский поэт Сю Дундо выполнял это упражнение, сидя скрестив ноги и в состоянии полудремы.

Лишний вес: с ним и без

Снова и снова после дней рождения и отпусков, после суббот и воскресений с обильными застольями миллионы кающихся грешников занимаются самобичеванием и говорят себе: «Все! В последний раз! Уж теперь-то я по-настоящему начну следить за фигурой!»