Здоровье
«Качество воды, как фактор качества жизни»
Вода – основа жизни. Мы все используем воду ежедневно. Мало кто задумывается, но если проанализировать, для чего мы используем воду, то станет понятно, что без воды, мы бы вообще не смогли жить. Приготовление пищи, приготовление чая-кофе,
Ноябрь 8 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Прогулки каждый день продлевает жизнь
Одна часовая прогулка в день в свободное от работы время или аналогичные по продолжительности легкие физические упражнения продлевают жизнь человека на 4,5 года, даже при наличии лишнего веса или ожирения.
Ноябрь 8 2012 / Один комментарий / Полный текст »Проблемы памяти: кто в группе риска?
Согласно данным исследований портала Love to Learn, память начинает «стареть» раньше, чем мы привыкли считать. Сотрудники портала Love to Learn (предлагает посетителям курс тренировки памяти) провели опрос более 1000 человек в возрасте от 50 лет и старше.
Ноябрь 8 2012 / Один комментарий / Полный текст »Красота невозможна без здоровья
Почти любая косметика — это химия, поэтому даже щадящие средства постепенно губят красоту наших волос и ногтей. «А разве можно обойтись без этих средств?», — спросите вы. Да. Во всяком случае, есть способ сильно ограничить использование косметики и
Ноябрь 8 2012 / 3 комментария / Полный текст »Избавиться от бессонницы можно похудев
Избавиться от бессонницы и других проблем со сном поможет похудение. Это доказано на опыте нескольких десятков американцев разного возраста и пола. При этом неважно, каким образом человек будет избавляться от избыточного веса.
Ноябрь 7 2012 / Один комментарий / Полный текст »Долголетие связано с пониженным уровнем витамина D
Таковы результаты исследований голландских геронтологов. Ученые из Нидерландов утверждают, что долголетие связано с низким уровнем витамина D в организме человека. Эксперты изучили данные 380 европейских семей, в которых есть как минимум
Ноябрь 7 2012 / Один комментарий / Полный текст »Витамины – на что они влияют?
Не секрет, что экология в наших странах сейчас не в самом лучшем состоянии. Поэтому, многим людям, особенно жителям крупных мегаполисов, необходимо употреблять больше витаминов, чтобы поддерживать здоровье в нормальном состоянии.
Ноябрь 7 2012 / 2 комментария / Полный текст »О чем говорит привычка кусать ногти
Привычка кусать ногти признана схожей с обсессивно-компульсивным расстройством. Патологические привычки могут выражаться в форме пощипывания, накручивания пряди на палец и трихотилломании (когда вырывают волосы на голове или другой части
Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Хотите красивый животик?
Любая женщина мечтает о том, чтобы быть привлекательной, и иметь великолепную фигуру. А одной из главных составляющих красивой фигуры является подтянутый и плоский живот. Ничто так не портит привлекательные формы, как выпуклости и
Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Что есть, чтобы не болеть?
В холодное время года, когда активны вирусы гриппа, многие стараются принимать витамины, чтобы подкрепить иммунитет, однако лучше правильно питаться и получать полезные вещества с едой, чем брать их из аптеки.
Ноябрь 2 2012 / Один комментарий / Полный текст »