Парадокс современной жизни: на протяжении рабочего дня мы зачастую сильно устаем физически, а тело при этом все равно испытывает недостаток движения. Если ходить в тренажерный зал не хватает времени или желания, можно сделать так, чтобы зал пришел к вам
Май 7 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Любопытное исследование провела специалист Дебби Хербеник совместно со своими коллегами из Университета Индианы. Они установили, что во время занятий в тренировочном зале многие женщины сталкиваются с необычным «побочным эффектом».
Март 23 2012 / Один комментарий / Полный текст »Основатель Студии йоги Naked Space в Бруклине Майкл Гейтс предложил мужчинам необычный способ избавиться от стрессового состояния. На необычные занятия йогой допускаются только мужчины, причем во время занятия они должны быть совершенно обнажены.
Март 17 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Если ты провел зимние каникулы перед телевизором или за дерганьем компьютерной мышки, подумай о своих бедные мышцах — после такого «сидения» их стоило бы размять. Встав на лыжи, сноуборд или коньки, убьешь сразу двух зайцев: и разомнешься
Январь 28 2012 / Один комментарий / Полный текст »70 лет исполнилось Мохаммеду Али. Великий и непобедимый — на ринге он «порхал, как бабочка, и жалил, как пчела». Мохаммеда Али называли Артистом: для него было важно не просто отправить противника в нокаут, важно, чтобы бой стал
Январь 19 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Как сообщалось в новостях спорта Украины, в Цюрихе на торжественной церемонии FIFA Ballon d’Or 2011 назвали имя лучшего футболиста года. В третий раз подряд им стал аргентинец Лионель Месси.
Нападающий сборной Аргентины и испанской «Барселоны» в голосовании, в котором принимали
Январь 12 2012 / Один комментарий / Полный текст »Фигурное катание — один из самых красивых зимних видов спорта и один из самых популярных. И в самом деле, найти себе подходящую лыжню с нынешней погодой можно только на горнолыжных курортах. А вот коньки — другое дело.
Январь 4 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Если вы всерьез решили заняться йогой, то вы уже наверняка знаете о ее преимуществах:
развитие гибкости;
«восстановление» осанки;
улучшение физического здоровья;
Сайт Fit-me.ru предоставляет уникальные возможности по развитию и поддержке отличной физической формы у каждого желающего. Особенность данного ресурса заключается в том, что он предлагает индивидуальные программы тренировок, которые включают
Ноябрь 25 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Настольный теннис пользуется все большей популярностью: пинг-понг ракетки раскупаются со скоростью горячих пирожков, играть учатся даже дошкольники, а любой спортивный интернет-магазин, в свою очередь, предлагает широкое разнообразие
Ноябрь 9 2011 / Комментариев нет / Полный текст »