Избавиться от бессонницы можно похудев

Избавиться от бессонницы и других проблем со сном поможет похудение. Это доказано на опыте нескольких десятков американцев разного возраста и пола. При этом неважно, каким образом человек будет избавляться от избыточного веса.

Долголетие связано с пониженным уровнем витамина D

Таковы результаты исследований голландских геронтологов. Ученые из Нидерландов утверждают, что долголетие связано с низким уровнем витамина D в организме человека. Эксперты изучили данные 380 европейских семей, в которых есть как минимум

Сам себе диагност

Ученые: пациент должен сам изучать свое заболевание в Интернете — это будет способствовать более быстрому установлению диагноза и успешному лечению.

Специалисты Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что человек должен сам искать

Активный образ жизни полезен мозгу

Пожилые люди, регулярно выполняющие физические упражнения, защищают таким образом себя от возрастного ухудшения памяти.

Шотландские ученые из Университета Эдинбурга решили проверить, как отражаются регулярные

Родительский стресс приводит к ожирению у детей

Американские исследователи выяснили, что ожирение детей напрямую зависит от уровня стресса в жизни их родителей.

В исследовании принимали участие 2119 родителей и опекунов, отвечавших на вопросы анкеты, в которой

Женщина и наука: подруги или соперницы?

Современное общество и в экономическом, и в социальном аспектах все более зависит от новых научных знаний и технологий. Для обеспечения постоянного развития такого общества необходимо увеличение числа высокообразованных

Эхинацея защитит от простуды

Специалисты из США выяснили, почему эхинацея благотворно влияет на иммунитет, и подтвердили, что взрослым принимать ее при простуде абсолютно безопасно. Однако детям младше 12 лет экстракт этого растения давать не рекомендуется из-за высокого

Крем излечит от рака кожи

Ученые Мельбурнского королевского технологического института уже близки к созданию крема, который будет использоваться для лечения рака кожи. В лабораторных условиях исследователи синтезировали пептид, способный бороться с клетками меланомы,

Книга поможет справиться со стрессом

Ученые признали чтение книг прекрасным средством от забот, тревожности и стресса. Это занятие оказывает более быстрый эффект на организм, чем музыка, зарядка и прогулка.

Был проведен эксперимент, в ходе которого