Лишний вес под вопросом

Диеты, голодовки, изматывающие тренировки… Даже эти экстремальные «похудательные» меры не всегда помогают сбросить лишние килограммы, которые мы опять набрали за зиму, пытаясь согреться в морозы. Попробуем разобраться, почему.

Откуда берется лишний вес?

Избавиться от лишнего веса, не выявив его причины, крайне сложно. Почему же человек может полнеть?

Способствовать набору веса могут три группы факторов.

Проблемы в гипоталамусе. Так называется участок мозга, который контролирует обмен веществ,

Лишний вес вреден для здоровья, но небольшое ожирение продлевает жизнь

Лишний вес, доказано учеными, наносит большой вред здоровью человека. Ожирение приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск ранней смерти на 30 процентов. Но последние данные американских ученых показали, что незначительный

Как не потолстеть зимой

Правильное питание поможет не только лучше выглядеть, но и уберечься от простуды и сохранить хорошее настроение. О том, чем кормить свой организм зимой рассказал врач Сергей Агапкин.

По его словам, набор веса зимой обусловлен не

В чем польза фитнеса

Каждая женщина стремится быть красивой. Испокон веков женщины тратят массу усилий и времени на то, чтобы выглядеть привлекательно. И если способов выглядеть эффектно было много еще в средние века, то, что уж говорить о нынешней ситуации, когда индустрия красоты

Четыре главных врага здорового сердца

Чешский кардиолог Милош Таборский, представляющий Университетскую клинику Оломоуца, рассказал о четырех основных привычках, подрывающих здоровье сердца.

На первом месте оказалось курение, вызывающее

Не обязательно быть худым, чтобы быть здоровым

Зависимость между весом человека и его здоровьем всегда интересовала исследователей. И зачастую, чаша весов склонялась в пользу стройных людей, а лишний вес обвиняли во всех «грехах», включая рак, диабет, заболевания сердца и пр.

Чтобы похудеть, надо быть сытым

Американские ученые заявили об особом ингредиенте, который способен помочь в борьбе с лишним весом, вызывая чувство насыщения. Этот компонент — метилцеллюлоза, представляющий собой белый порошок. Он растворяется в холодной воде, а при

Антибиотики способствуют ожирению у детей

Ученые университета Нью-Йорка пришли к выводу, что употребление антибиотиков в раннем возрасте может привести к ожирению у детей.

Группа исследователей под руководством Леонарда Трэсенда изучала данные детей, родившихся в