Пилатес — поможет ли он похудеть?

На первый взгляд, система Пилатес может не выглядеть особо впечатляющим и эффективным средством для сжигания жира, как кардио-тренировки для снижения веса. Тем не менее, Пилатес создает нужные условия для работы основных мышц тела, что повышает расход

Тренажер — это звучит гордо

Тренажеры делятся на две группы — силовые и кардио. Первые работают с определенными группами мышц (бицепсами, трицепсами, прессом и т. д.), вторые развивают выносливость, тренируют сердце и дыхание (гребные тренажеры, степпер, беговая дорожка и т. д.).

Жизнь, движение, здоровье и слава

Самой знаменитой командной игрой в мире считается футбол, яростный поединок двух сторон. Во время состязания демонстрируется ловкость, сила, скорость реакции, опыт игроков. По словам легендарного короля футбола бразильца Пеле, загвоздки процесса состоят в

Ремень вариатора — важная деталь снегохода

Одной из важнейших деталей трансмиссии снегохода является ремень вариатора. Бывалые снегоходчики знают что такое «спалить» ремень, особенно если находишься за много километров от места базирования. Поэтому наличие запасного ремня вариатора так важно во время

Преимущества домашнего тренажера

Здоровье с красотой неразрывно связано. Если вы хотите хорошо выглядеть и иметь хорошее здоровье, вам нужно, помимо спортзалов и утренних пробежек, еще следить за своим рационом, а это тоже в свою очередь отражается на здоровье. К сожалению, современный ритм жизни не

Самый популярный вид спорта в Литве

Экономистами Литвы были подсчитаны доходы от баскетбола. Результаты всех поразили: ежегодная прибыль составила 380 млн. долларов, т.е. каждый вложенный в баскетбол лит принес почти 40% дохода.

Для литовцев баскетбол – это «вторая религия», что

Дэвид Хэй исключен из рейтинга WBC

Всемирный боксерский совет (WBC) обновил свои рейтинг-листы. Самые интересные изменения произошли в супертяжелом весе, где чемпионом мира по версии WBC является украинец Виталий Кличко. Из-за неактивности (16 месяцев без боев) из топ-15 рейтинга был исключен

Бейсбольная война

Хорошо любителям баскетбола. Они совершенно точно знают, когда и где была изобретена их игра. Знают и имя изобретателя. А каково любителям бейсбола — самой популярной в США игры? Когда ее придумали? Кто? Где был сыгран первый матч?

Рынок спортивного питания в России и за рубежом

Многие люди старше 35 лет, которые воспитывались еще в позднем периоде существования СССР, с негативом относятся к спортивному питанию. Данная тенденция наблюдается на всем постсоветском пространстве. Негативное отношение к спортивным добавкам связано в