Здоровье
«Попробуем обойтись без стресса!»
Уже замечено, что к концу года, по мере того, как времени остается все меньше, ощущение необходимости переделать и доделать слишком много дел возрастает. Это одна из самых распространенных причин стресса в сезон праздников. Стресс, как таковой, чаще всего вызывается
Январь 15 2014 / Один комментарий / Полный текст »Календарь здоровья
Каждый месяц приносит с собой свои специфические недомогания. Их можно предотвратить, и с ними можно бороться.
ЯНВАРЬ — простуды. Сырой воздух и холод провоцируют респираторные заболевания — насморк, бронхит, астму.
Январь 12 2014 / Один комментарий / Полный текст »Почему постельный режим уже не полезен
Кто из нас вспоминает о своей спине, в те минуты, когда она не болит? Пока не «припечет», мы даже не задумываемся, что именно благодаря позвоночнику можем так просто наклоняться, сидеть и поворачиваться. Впрочем, иногда лишь одно неосторожное движение
Январь 12 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Достаточно ли кальция получает ваш организм?
Ответ на этот очень важный вопрос не так прост, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что обеспеченность организма кальцием зависит от многих причин, и, заботясь о достаточном содержании его в потребляемых пищевых продуктах, необходимо учитывать также и как он
Январь 9 2014 / 2 комментария / Полный текст »Боль в пояснице
Острая боль в пояснице рано или поздно возникает у 80% женщин, как, впрочем, и у мужчин. Что же предлагает современная медицина для преодоления этого недуга? Перепробовав множество способов лечения: от введения всевозможных лекарственных средств до хирургического
Январь 7 2014 / 2 комментария / Полный текст »В королевстве Швеция рожают по-королевски
Каждая женщина мечтает родить здорового ребенка. Это неоспоримо, как, впрочем, и то, что в обыденном сознании прекрасной половины населения нашей страны роддом ассоциируется с девятью кругами ада.
Вспоминаю случай, который рассказывала одна моя
Январь 6 2014 / 2 комментария / Полный текст »Как вылечить простуду за один день
Чаще всего мы умудряемся простудиться, когда заболеть просто нет времени. К примеру на завтра запланирована важная встреча, необходимая командировка, долгожданное мероприятие, или чей-то день рождения. А Вы простужены не на шутку. Что делать?
Январь 6 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Миф о пьянстве «под контролем»
Опять двадцать пять: надежда не умирает, особенно ложная надежда. Хороший пример этого — волнообразные появления сообщений в средствах массовой информации о психологических исследованиях или научных экспериментах, которые ищут способ научить алкоголиков
Январь 5 2014 / Один комментарий / Полный текст »Упадок сил? А дрожжи пробовали?
Достоинства дрожжей как пивных, так и пекарских — общеизвестны. Их белки по качеству близки к белкам мяса, рыбы, молока. А по содержанию ценнейших витаминов, прежде всего группы В, им нет равных.
В дрожжах содержатся эргостерол, который под
Январь 5 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Ученые рассказали, как сократить риск развития диабета
Чашка обычного чая сокращает риск развития диабета 2-го типа. Об этом заявили сотрудники компании Data Mining International в Швейцарии.
Анализ данных о состоянии здоровья жителей 50 стран выявил, что люди, употребляющие в основном черный чай,
Январь 4 2014 / 2 комментария / Полный текст »