«Грызу ногти и срываюсь на близких»: академики рассказали, почему виноваты могут быть паразиты

И почему травы не спасают, а только маскируют проблему на время

Народные рецепты против паразитов: миф с горьким послевкусием

Полынь, пижма, гвоздика — горькие травы десятилетиями считаются «народным щитом» от паразитов.

Прогулки как физиотерапия: как выбрать правильный маршрут для семьи

Представьте, что лучшее лекарство находится в нескольких минутах ходьбы от дома. Не волшебное, не дорогостоящее — просто свежий воздух, естественное освещение и возможность двигаться в собственном темпе. Для детей с особенностями моторики, в том числе с ДЦП

Лечение наркомании в Томске: шаг к новой жизни без зависимости

Наркомания — одно из самых тяжелых заболеваний современности. Оно разрушает здоровье, личность и судьбы не только самих зависимых, но и их близких. Каждый день употребления наркотиков — это шаг к деградации организма и психики, а без своевременной

Спасаем брак. Как храп разрушает отношения и что с этим делать

Три часа ночи. Татьяна лежит с открытыми глазами, слушает, как её муж издаёт звуки, напоминающие работу бензопилы, и думает: «Неужели это навсегда?» На полу в соседней комнате лежит подушка — она уже третий месяц спит отдельно.

Когда алкоголь перестал быть «расслаблением»: тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать

Вечер пятницы. Ключ поворачивается в замке, сумка летит на диван, и первая мысль — налить бокал вина. Не потому, что хочется насладиться вкусом, а потому что только так можно по-настоящему выдохнуть после рабочей недели. Эта картина знакома многим, и в ней, казалось бы, нет

Как йога и нейропластичность меняют правила игры

В октябре мир отмечает International Cerebral Palsy Day – Международный день людей с детским церебральным параличом (ДЦП). В этом месяце проект «Доступная йога» — первый в России онлайн-курс йоги для людей с ДЦП, который был запущен в конце 2024 года, подходит с

Цифровая детоксикация — когда виртуальная жизнь вытесняет реальную

Утро начинается с того, что рука сама тянется к смартфону — ещё до того, как вы открыли глаза. Завтрак проходит под скроллинг ленты, в метро вы погружены в истории незнакомцев, а вечером ловите себя на мысли, что снова два часа пролистываете чужие жизни вместо того

К Международному дню ДЦП: как йога и нейропластичность меняют правила игры

1 октября 2025 года мир отмечает International Cerebral Palsy Day – Международный день людей с детским церебральным параличом (ДЦП). К этой дате проект «Доступная йога» — первый в России онлайн-курс йоги для людей с ДЦП, который был запущен в конце 2024 года

Как выбрать качественные витамины и не ошибиться в выборе

Прием витаминов является важной частью поддержания здоровья, укрепления иммунитета и профилактики различных состояний организма. Однако не все добавки одинаково эффективны, и от правильного выбора зависит, принесут ли они реальную пользу.