Здоровый образ жизни становится мечтой 21 века. Избежать стресса и сохранить физическое здоровье становится все сложнее. Нехватка времени и вредные привычки часто встают на пути к собственному благополучию. Сигареты, алкоголь, переедание,
Февраль 25 2015 / Один комментарий / Полный текст »Большинство людей привыкли считать, что вести здоровый образ жизни – это значит активно заниматься спортом и не злоупотреблять алкоголем и сигаретами. Однако, многие забывают про то, что отличное состояние имунной системы и здоровье человека в целом зависят не только
Февраль 12 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Приверженцы здорового образа жизни знают, что полезные продукты питания помогают укрепить иммунитет, улучшить самочувствие и даже поднимают настроение. Кроме того, они обеспечивают организм витаминами, макроэлементами и другими необходимыми организму
Октябрь 2 2013 / 2 комментария / Полный текст »Когда белобородый Дед Мороз приходит к нам, чтобы оценить, как мы прожили прошедший год и насколько хорошо общались с друзьями и семьей, чтобы измерить глубину и щедрость нашего духа, эксперты по здоровому образу жизни помогут нам самим оценить
Январь 2 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Мир не так уж гармоничен: время летних отпусков, долгожданные уик-энды на берегах парных водоемов и жара под тридцать кому-то кажется не столь заманчивым периодом жизни. И все от того, что толстым быть стыдно. По крайней мере первые годы.
Ноябрь 1 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Вы всё еще считаете, что работать над своей фигурой, худеть или хотя бы стараться не полнеть надо ближе к лету? Где-то весной, да? И что? Многого вам удается достичь за столь малый промежуток времени? А если удается достичь многого, как вы себя чувствуете
Ноябрь 1 2011 / 2 комментария / Полный текст »Для современного мира характерен очень высокий ритм жизни. Особенно это касается людей инициативных, а также занятых коммерческой или преподавательской деятельностью. Представители делового мира нередко попадают в стрессовые ситуации, и им не
Июль 21 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Ассоциация международных фармацевтических производителей (AIPM) при поддержке Международной федерации фармацевтических производителей и ассоциаций (IFPMA) провела в России исследование. Название у него хоть и очень умное («Восприятие
Май 1 2011 / 2 комментария / Полный текст »Капоэйра — загадочное боевое искусство, которое гармонично вобрало в себя лучшие черты борьбы, танца и игры. Сначала это была своеобразная форма протеста чернокожих рабов против жестокого обращения бразильских плантаторов....
Летом, когда световой день длится достаточно долго, а на улице достаточно тепло, чтобы не сидеть дома вечером, а прогуляться с друзьями по улицам, сходить в поход на выходные или просто поехать куда-нибудь отдыхать, например, на дачу или в деревню к...
То, что Лондон – столица Великобритании, знает каждый школьник, когда-либо изучавший английский язык. Но вот, сколько всего интересного в этом городе, который одновременно является финансовой, туристической и культурной столицей одной из самых успешных во всех отношениях стран мира, знает далеко...
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
В приготовлении запеканок практически нет минусов. Они вкусные, полезные, готовятся легко и просто. Для их приготовления можно использовать практическ... Приготовить →
Если опросить большую группу людей, наверняка многие из них назовут пиццу своим любимым блюдом. На самом деле это отличный способ готовить одно и то ж... Приготовить →
Обычные продукты, которые мы используем для приготовления еды каждый день – не всегда означают скучные и банальные трапезы. Макароны, которые, наверня... Приготовить →
Иногда не нужно изобретать велосипед, а достаточно взять вполне привычные продукты, чтобы получилось нечто потрясающе вкусное. Достаточно приготовить... Приготовить →
Молочный коктейль – одно из любимейших летних лакомств не только детей, но и взрослых. Кулинарных рецептов существует великое множество и у каждого св... Приготовить →
Мексиканская кухня полна разнообразных блюд с невероятными названиями и экзотическими вкусами. Гуакамоле по консистенции напоминает что-то вроде густо... Приготовить →
Готовить печенье – всегда большое удовольствие, но и хлопотное занятие. Именно поэтому печенье непременно должно быть действительно очень вкусным, что... Приготовить →
Киви — один из самых вкусных фруктов во всем мире. Он происходит из северного Китая, но выращивается во многих странах, таких как Италия, Новая Зеландия, Чили, Греция и Франция. Киви — один из самых питательных фруктов в мире. Эти фрукты богаты многими витаминами,
Пока цифровизация крупных строительных компаний активно наращивает темпы, малый бизнес в поисках кадров и средств. Есть ли на отечественном рынке готовое, а главное, рациональное решение? Именно о таком продукте расскажут Илья Анисимов, генеральный
Организаторы конкурса — Агентство креативных индустрий при Департаменте предпринимательства и инновационного развития города Москвы и Союз дизайнеров России — приглашают к участию предприятия всех регионов России.
В конце прошлого года крупнейшие в России магазины электроники заявили, что рост продаж систем обеспечения безопасности значительно увеличился. Так, спрос на оборудование для видеонаблюдения за 8 месяцев увеличился на 84%.
Как собственнику или управленцу бизнеса быть уверенным, что компания сможет выжить в условиях кризиса и высокой неопределённости? Внешние факторы часто сложно предсказать и тем более контролировать, но внутренние факторы можно взять под контроль, для
Если хочется вкусно поесть, а готовить нет желания, совсем не обязательно заставлять себя. Нет необходимости идти в магазин, покупать продукты, стоять у плиты, чтобы порадовать себя и домашних вкусным. Многие люди, работающие целый день, занятые другими делами
Все указывает на то, что все больше и больше действий будет осуществляться через Интернет. Раньше для этой цели нам требовался компьютер, подключенный к сети. Сегодня почти у каждого из нас есть мобильное устройство с постоянным подключением.
Современный период турбулентности характеризуется тем, что человек постоянно находится в ситуации неопределенности, а обстоятельства могут изменить жизнь на 180 градусов. В такой ситуации полезно развивать навыки, которые способствуют гибкости и адаптивности