
Здоровый образ жизни становится мечтой 21 века. Избежать стресса и сохранить физическое здоровье становится все сложнее. Нехватка времени и вредные привычки часто встают на пути к собственному благополучию. Сигареты, алкоголь, переедание,
Февраль 25 2015 / Один комментарий / Полный текст »
Большинство людей привыкли считать, что вести здоровый образ жизни – это значит активно заниматься спортом и не злоупотреблять алкоголем и сигаретами. Однако, многие забывают про то, что отличное состояние имунной системы и здоровье человека в целом зависят не только
Февраль 12 2014 / Комментариев нет / Полный текст »
Приверженцы здорового образа жизни знают, что полезные продукты питания помогают укрепить иммунитет, улучшить самочувствие и даже поднимают настроение. Кроме того, они обеспечивают организм витаминами, макроэлементами и другими необходимыми организму
Октябрь 2 2013 / 2 комментария / Полный текст »
Когда белобородый Дед Мороз приходит к нам, чтобы оценить, как мы прожили прошедший год и насколько хорошо общались с друзьями и семьей, чтобы измерить глубину и щедрость нашего духа, эксперты по здоровому образу жизни помогут нам самим оценить
Январь 2 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
Мир не так уж гармоничен: время летних отпусков, долгожданные уик-энды на берегах парных водоемов и жара под тридцать кому-то кажется не столь заманчивым периодом жизни. И все от того, что толстым быть стыдно. По крайней мере первые годы.
Ноябрь 1 2011 / Комментариев нет / Полный текст »
Вы всё еще считаете, что работать над своей фигурой, худеть или хотя бы стараться не полнеть надо ближе к лету? Где-то весной, да? И что? Многого вам удается достичь за столь малый промежуток времени? А если удается достичь многого, как вы себя чувствуете
Ноябрь 1 2011 / 2 комментария / Полный текст »
Для современного мира характерен очень высокий ритм жизни. Особенно это касается людей инициативных, а также занятых коммерческой или преподавательской деятельностью. Представители делового мира нередко попадают в стрессовые ситуации, и им не
Июль 21 2011 / Комментариев нет / Полный текст »
Ассоциация международных фармацевтических производителей (AIPM) при поддержке Международной федерации фармацевтических производителей и ассоциаций (IFPMA) провела в России исследование. Название у него хоть и очень умное («Восприятие
Май 1 2011 / 2 комментария / Полный текст »
Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....
Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....
Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
Посетитель заходит в торговый центр за новыми кроссовками, а выходит через три часа с пакетами косметики, домашнего текстиля и набором для суши. Магия? Скорее тщательно спроектированный спектакль, где каждый элемент оформления играет свою роль.
Всем привет! Я веду свой небольшой лайф-стайл блог, и мои подписчики часто писали мне о том, что я слишком зажата и не умею держаться перед камерой. В планах было раскрутить блог, и я давно задумывалась о том, как бы мне улучшить качество контента.
Симиланы — это 11 островов в составе национального морского парка на юго-западе Таиланда. Сюда не летают самолеты и не ходят паромы. Только скоростные катера из Пхукета и Као Лака доставляют туристов к берегам, где природа осталась в первозданном виде: белый песок,
Разработка логотипа в XXI веке — это не просто технический процесс создания запоминающегося графического символа. Это сложная операция навигации по культурным кодам, которые меняются порой на расстояние в несколько километров.
В 2025 году Freedom Holding Corp. отмечает 17-летие — рубеж, который для её основателя Тимура Турлова стал не просто датой, а символом пути, полного рискованных решений, неожиданных открытий и идеи, которая со временем стала больше, чем просто бизнес.
С приходом зимы Москва превращается в город чудес: сияющие витрины, огни на Тверской, запах мандаринов и сотни новогодних афиш. В этом сезоне ведущие культурные площадки города предлагают по-настоящему масштабные и необычные программы для детей
Кошки создают в доме неповторимую атмосферу уюта, которая проникает в каждый уголок. Их мягкие шаги и грациозные движения наполняют пространство жизнью, а сонное мурлыканье и пушистые лапки привносят в дом гармонию. Кошки — это та часть семьи, которая
Осень — переходное время, когда садовый сезон близится к завершению и стоит задуматься о зимнем хранении инвентаря. Повышенная влажность и минусовые температуры могут привести к порче материалов и ускорить износ.