Как бороться с осиплостью голоса – ключевым симптомом нового штамма коронавируса

В России зафиксировано массовое распространение нового штамма коронавируса – «Стратус». По данным Роспотребнадзора, он отличается высоким индексом контагиозности, но преимущественно легким течением. А одним из основных ранних симптомов «Статуса»

Насколько влияет наследственность на зубы

Зубы — это не только зеркало нашего здоровья, но и отражение генетических особенностей, которые мы получаем от родителей. С самого детства нам внушают важность ухода за полостью рта: чистить зубы дважды в день, регулярно посещать стоматолога, избегать сладкого

Пиканта: протертая мякоть томатов — источник женского здоровья

Эксперты бренда готовой консервации «Пиканта» совместно с нутрициологом  Анной Баженовой провели исследование и выяснили, что термически обработанные томаты — особенно полезны для женского здоровья. 

Консервированная протертая мякоть томатов (Passata)

Маршрут построен: как защитить здоровье в любом путешествии

Неважно, будете ли вы покорять горные тропы, загорать на тропическом пляже или отдыхать на даче – главное, чтобы долгожданный отдых не омрачили проблемы со здоровьем. Секрет беззаботного путешествия в том числе – в грамотно собранной аптечке.

Обследования это не страшно – это умная забота о себе

Когда-то давно поход к врачу считался чем-то экстраординарным, вроде вызова пожарных – только когда полыхает. Модель «заболел – пошёл к врачу» глубоко укоренилась в нашем сознании, но она, к счастью, безвозвратно устарела.

Профессиональная перевязка на дому: когда и зачем

После травмы, операции или при хронических ранах важно не просто закрыть рану, а сделать это правильно. От этого зависит, насколько быстро заживет ткань, будет ли инфекция и не возникнут ли осложнения. Но не у всех есть возможность ходить в поликлинику или ждать очереди в

Как зубы меняют нашу внешность и восприятие возраста

Утром вы смотрите в зеркало и видите усталое лицо. Щёки словно провалились, губы напряжены, а выражение стало каким-то недовольным, даже когда вы спокойны. «Возраст», — думаете вы, — «время делать что-то с морщинами». Но истинная причина перемен может

Дачная аптечка: как не превратить отдых в борьбу за выживание

Дача – это всегда непредсказуемые сюрпризы: от травм и клещей до солнечных ударов. Каждый третий россиянин сталкивается с проблемами со здоровьем на загородном участке. Как собрать аптечку, которая спасет от самых частых «дачных» неприятностей?

Как сэкономить на спортивном питании

Спортивное питание стало неотъемлемой частью жизни многих людей, ведущих активный образ жизни. Однако высокие цены на качественные добавки часто заставляют задуматься о целесообразности таких трат. В этой статье я поделюсь проверенными способами, как существенно