Избавиться от бессонницы можно похудев

Избавиться от бессонницы и других проблем со сном поможет похудение. Это доказано на опыте нескольких десятков американцев разного возраста и пола. При этом неважно, каким образом человек будет избавляться от избыточного веса.

Долголетие связано с пониженным уровнем витамина D

Таковы результаты исследований голландских геронтологов. Ученые из Нидерландов утверждают, что долголетие связано с низким уровнем витамина D в организме человека. Эксперты изучили данные 380 европейских семей, в которых есть как минимум

Меняем облик квартиры без ремонта

Многие из нас хотят улучшить внешний вид своей квартиры, но думают, что для этого необходимо много вкладывать финансовых средств и усилий. Однако, несмотря на то, что финансовые средства действительно нужны, есть способы украсить свой дом,

Пицца во всех ее проявлениях

Пиццу можно назвать международным универсальным блюдом. В своем классическом виде пицца – это лепешка с начинкой, родом из Средиземноморья. В далеком прошлом греки и финикийцы любили утолять голод лепешками из воды

Витамины – на что они влияют?

Не секрет, что экология в наших странах сейчас не в самом лучшем состоянии. Поэтому, многим людям, особенно жителям крупных мегаполисов, необходимо употреблять больше витаминов, чтобы поддерживать здоровье в нормальном состоянии.

Мягкая мебель как необходимый и незаменимый атрибут любого офисного и жилого помещения

Мягкая мебель — незаменимый и неотъемлемый атрибут любого жилого и офисного помещения. Подобрать мягкую мебель не всегда просто, как может показаться вначале. И связано это с богатым разнообразием данной продукции, потрясающим

Пиву в пластиковой таре — быть

Росалкоголь фактически «разрешил» продавать пиво в пластиковой таре и дальше.

Ранее сообщалось, что ПЭТ-тара для пива влияет на его качество и вкус. Но, как сообщил руководитель Департамента оценки регулирующего воздействия

О чем говорит привычка кусать ногти

Привычка кусать ногти признана схожей с обсессивно-компульсивным расстройством. Патологические привычки могут выражаться в форме пощипывания, накручивания пряди на палец и трихотилломании (когда вырывают волосы на голове или другой части

Какое имя подходит осеннему ребенку

Осень. И щедрая, и золотая, и унылая. Если предстоящая осень порадует вас пополнением в вашей семье – самое время подумать о выборе имени для вашего будущего малыша. Предлагаем вашему вниманию классификацию типов характера и