СонRSS

«О чем может рассказать поза спящего человека»

О чем может рассказать поза спящего человека

В жизни каждый скрывается за определенными социальными ролями и масками. Во сне человек больше раскрепощается, поэтому по его позе можно многое узнать о присущих ему чертах характера.

Август 2 2011 / Один комментарий / Полный текст »

Спальня — здесь не только спят

Спальня — здесь не только спят

Спальня — самое скрытое от посторонних глаз место в нашей квартире и это не случайно, оно нужно нам, не только …

Июнь 20 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Постмодерн навевает прекрасные сны

Постмодерн навевает прекрасные сны

Что мы без сна? Ничто. Поскольку нас без сна не бывает. Потому-то так страшит нас бессонница. И так мучают порой кошмары на чужих постелях отелей и пансионов. Мы любим спать в своей кровати, только нам одним известным уникальным способом завернувшись в одеяло и взбив подушки.

Июнь 19 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Сон — лучшее средство для запоминания информации

Сон — лучшее средство для запоминания информации

Исследователи из Германии обнаружили, что мозг сохраняет и возобновляет полученную информацию лучше во время сна, чем во время бодрствования. Их исследования позволяют взглянуть по-новому на чрезвычайно сложный процесс, с помощью которого

Июнь 10 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Полноценный отдых во сне

Полноценный отдых во сне

«Время стрессов и страстей мчится все быстрей». И это не только слова из популярной когда-то песни, это наша реальность. Ежедневно многие из нас, особенно те, кому «посчастливилось» жить в мегаполисах, испытывают множество заметных и не очень стрессов.

Июнь 6 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Отсутствие гармонии в семье может серьезно повредить здоровью малыша

Отсутствие гармонии в семье может серьезно повредить здоровью малыша

Причиной беспокойного сна новорожденных детей, которые часто просыпаются и плачут, кроется в проблемах, имеющихся в отношениях родителей. К такому выводу пришли американские ученые из университета Орегона (США).

Май 18 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Похудеть помогает качественный сон

Похудеть помогает качественный сон

Качественный сон длительностью от шести до восьми часов помогает похудеть. Ученые провели исследование и выяснили, что люди, которые спали не менее шести часов в день избавлялись от избыточного веса в два раза эффективнее, чем мужчины и женщины, которые

Апрель 2 2011 / Один комментарий / Полный текст »

Раскрыт секрет по-настоящему хорошего сна

Раскрыт секрет по-настоящему хорошего сна

Все очень просто — необходимо работать. Исследование Университета Суррея, задействовавшее 14000 добровольцев, показало, что люди, которые работают, имеют более правильный режим сна, нежели неработающие. Так, безработные на 40% чаще жалуются

Март 13 2011 / Один комментарий / Полный текст »

Дневной сон полезен для сердца и сосудов

Дневной сон полезен для сердца и сосудов

Дневной сон может благотворно влиять на здоровье сердца и сосудов, считают Риэн Бриндл и Сара Конклин из Колледжа Аллегейни (Пенсильвания, США).

Они проверили, как дневной сон влияет на восстановление сердечно-сосудистой системы после

Март 2 2011 / Один комментарий / Полный текст »

Младенцы за год отбирают у родителей 3 недели сна

Младенцы за год отбирают у родителей 3 недели сна

Человек в среднем живет 255 500 часов, из них около 90 тысяч часов приходится на сон. И важно не только то, сколько человек проводит во сне, но и то, правильно ли он спит

Без пищи можно прожить около 2 месяцев, зато без сна

Февраль 23 2011 / Комментариев нет / Полный текст »
© 2007-2020 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!