
Ну кто в наше время доволен своим весом! Повседневные стрессы, обеды на скорую руку и далекая от идеала пища не способствуют поддержанию стройности. Но даже если вам удалось похудеть, это не значит, что все проблемы в этой области решены раз и навсегда.
Май 9 2014 / 2 комментария / Полный текст »
Достаточно просто выпрямиться. Эти несколько упражнений помогут вам выработать осанку, от которой вы будете казаться выше и стройнее.
Прежде всего, постарайтесь добиться душевного равновесия. Неуверенность в себе — основная причина
Июль 2 2013 / 2 комментария / Полный текст »
Многие женщины стремятся к тому, чтобы иметь красивую фигуру и плоский живот. Существует множество методик и упражнений, позволяющих привести тело в желаемый вид. Конечно, огромную роль во внешности женщины играет генетическая
Май 27 2012 / 2 комментария / Полный текст »
Сладкоежки всего мира празднуют победу – теперь они с чистым сердцем и без лишних страхов за свою фигуру могут баловать себя любимым лакомством, так как научно доказано: шоколад не вызывает жировых отложений и не может стать причиной лишних
Апрель 1 2012 / 2 комментария / Полный текст »
Молодые мамы, которые кормили детей грудью, в среднем возрасте имеют более стройную фигуру, чем их сверстницы, чьи дети питались искусственными молочными смесями. В ходе нового исследования, проведенного американскими учеными
Июнь 10 2011 / Комментариев нет / Полный текст »
Философия Фэн-шуй возникла в далеком и древнем Китае, она всё больше набирает популярность в нашей современной жизни. Делая ремонт, или меняя интерьер, многие из нас стараются обратиться к этой древней мудрости, значит она актуальна и сегодня.
Июнь 9 2011 / Один комментарий / Полный текст »
За две недели можно восстановить физическую форму, если ежедневно выполнять упражнения на растяжку различных мышц спины, бедер, живота.
Май 14 2011 / 2 комментария / Полный текст »
Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....
Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....
Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
Путь к обладанию по-настоящему идеальным костюмом, сшитым на заказ (bespoke), — это не просто покупка одежды; это инвестиция в собственный образ и комфорт. Ежедневное ношение такого изделия требует особого подхода к выбору материалов и кроя, чтобы он служил
Когда речь заходит о топливных картах, большинство владельцев небольших служб доставки или таксопарков пожимают плечами. «Это же для крупных логистических компаний и транспортных держав», — думают они. А на деле тратят часы на ручное ведение табелей
Экосистема The Open Network (TON) переживает свой «кембрийский взрыв». Интеграция кошельков в Telegram и появление стандарта Jettons превратили блокчейн из технически интересного концепта в бурлящий котел децентрализованных финансов.
Выбор учреждения для пожилого родственника — одно из самых ответственных и эмоционально сложных решений в жизни. Это не просто выбор места проживания, это вопрос о качестве жизни, безопасности и достоинстве того, кого вы любите.
Когда логист смотрит на пустой цех площадью три тысячи квадратов, он видит не просто бетонный пол и колонны. Он видит потенциальные проходы, зоны разворота, высоту подъёма и коэффициент использования объёма. Склад проектируется не от площади к технике, а наоборот
Вы когда-нибудь смотрели фильмы про приключения, где герои уезжают из города на технике, которая преодолевает любые препятствия? Внедорожные приключения долгое время казались привилегией избранных — людей с серьёзным опытом и громадным свободным временем.
Когда в офисе кажется, что стены медленно сближаются, спина болит от сидения в кресле, а голова звенит от множества совещаний, требуется не просто отпуск, а настоящая перезагрузка. Не экзотический пляж, не музейные экскурсии, а именно время, которое вернёт телу
Каждое утро мы встаём, подходим к зеркалу и видим себя. Но видим ли мы на самом деле то, что там есть? Или видим интерпретацию, пропущенную через фильтр сомнений, памяти обидных слов и ожиданий, которые сами же себе создали?