Физические упражненияRSS

«Гиподинамия — бич современного общества»

Гиподинамия — бич современного общества

21 век — век высоких технологий. Урбанизация, автоматизация и механизация труда, также как и увеличение количества средств коммуникации породили такое явление, как гиподинамия. Медики бьют тревогу и уже перевели это состояние в разряд

Март 23 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Даже 15 минут физической активности в день благотворно сказываются на здоровье

Даже 15 минут физической активности в день благотворно сказываются на здоровье

Выводы, сделанные группой тайваньских медиков, основаны на многолетних исследованиях сотен тысяч людей.

Опубликованная в журнале Lancet статья группы тайваньских врачей, возглавляемой доктором Чи-Пан

Февраль 9 2012 / Один комментарий / Полный текст »

Личная тренировочная программа – чудесное решение для каждого

Личная тренировочная программа – чудесное решение для каждого

Сайт Fit-me.ru предоставляет уникальные возможности по развитию и поддержке отличной физической формы у каждого желающего. Особенность данного ресурса заключается в том, что он предлагает индивидуальные программы тренировок, которые включают

Ноябрь 25 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Приводим в порядок фигуру к 8 марта

Приводим в порядок фигуру к 8 марта

До праздника 8 марта осталось совсем немного времени. …

Февраль 16 2010 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Самые полезные соки
Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Жизнь Работа

Планирование складских зон: как геометрия стеллажей влияет на выбор погрузочной техники

08/12 2025

Когда логист смотрит на пустой цех площадью три тысячи квадратов, он видит не просто бетонный пол и колонны. Он видит потенциальные проходы, зоны разворота, высоту подъёма и коэффициент использования объёма. Склад проектируется не от площади к технике, а наоборот

Планирование складских зон: как геометрия стеллажей влияет на выбор погрузочной техники

Авто Жизнь

Поездки в тестовом режиме — как выбрать первую внедорожную технику

08/12 2025

Вы когда-нибудь смотрели фильмы про приключения, где герои уезжают из города на технике, которая преодолевает любые препятствия? Внедорожные приключения долгое время казались привилегией избранных — людей с серьёзным опытом и громадным свободным временем.

Поездки в тестовом режиме — как выбрать первую внедорожную технику

Выходной день Путешествия

Термальные источники и спа-отели — здоровье и релаксация

07/12 2025

Когда в офисе кажется, что стены медленно сближаются, спина болит от сидения в кресле, а голова звенит от множества совещаний, требуется не просто отпуск, а настоящая перезагрузка. Не экзотический пляж, не музейные экскурсии, а именно время, которое вернёт телу

Термальные источники и спа-отели — здоровье и релаксация

Красота Образ жизни

Когда внешность влияет на психологическое благополучие

07/12 2025

Каждое утро мы встаём, подходим к зеркалу и видим себя. Но видим ли мы на самом деле то, что там есть? Или видим интерпретацию, пропущенную через фильтр сомнений, памяти обидных слов и ожиданий, которые сами же себе создали?

Когда внешность влияет на психологическое благополучие
Прогулки как физиотерапия: как выбрать правильный маршрут для семьи

Здоровье Образ жизни Семья

Прогулки как физиотерапия: как выбрать правильный маршрут для семьи

07/12 2025

Представьте, что лучшее лекарство находится в нескольких минутах ходьбы от дома. Не волшебное, не дорогостоящее — просто свежий воздух, естественное освещение и возможность двигаться в собственном темпе. Для детей с особенностями моторики, в том числе с ДЦП

Сервировка как искусство: когда стол рассказывает о вкусе хозяйки

Дом Образ жизни

Сервировка как искусство: когда стол рассказывает о вкусе хозяйки

07/12 2025

Сервировка стола — это не просто разложить приборы, расставить чашки и положить салфетки. Это язык, на котором говорит хозяйка, когда приглашает людей к себе домой. Каждый предмет на столе — от цвета скатерти до расположения хлебницы — несёт смысл и создаёт

Сезонные подборки: какие книги читать осенью, зимой, весной и летом

Книги Культура

Сезонные подборки: какие книги читать осенью, зимой, весной и летом

07/12 2025

Есть ли у вас такое ощущение, что одна и та же книга читается совсем по-разному в зависимости от времени года? Когда за окном шум листопада, психологический триллер кажется незаменимым спутником, а вот летом на пляже хочется чего-то лёгкого и быстрого.

Сантехник в Праге — профессиональный ремонт смесителя, установка унитаза и стиральной машины

Дом Образ жизни

Сантехник в Праге — профессиональный ремонт смесителя, установка унитаза и стиральной машины

06/12 2025

Сантехнические работы — это одна из тех сфер, где самостоятельные попытки часто приводят к большим проблемам, чем сама поломка. Протекающий смеситель, неправильно установленный унитаз или стиральная машина без надлежащего подключения могут вызвать

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!