Диета
«Апельсиновая диета»
Яркий и сочный апельсин, издавна известный своими диетическими качествами, фрукт не только очень вкусный, но и действительно полезный. И может быть поэтому, многие диетологи считают, что с его помощью можно не только достаточно быстро похудеть
Ноябрь 22 2011 / Один комментарий / Полный текст »Виноградная диета
Один из самых вкусных и неизнуряющих способов избавления от лишнего веса – это виноградная диета. Применяя виноградную диету можно лишиться 3-4 килограмм за 4 дня. Виноград можно готовить, сочетать с различными продуктами, а можно и
Ноябрь 19 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Голодный сытого переживет
Достаточно отказаться от еды, много ходить пешком, пить воду (или не пить), делать клизму (или не делать), — и лечебный эффект не замедлит себя ждать. Появится талия, кровеносная система очистится от холестерина, а кишечник — от шлаков…
Ноябрь 5 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Решив похудеть, вы вступаете в конфликт с природой
Мир не так уж гармоничен: время летних отпусков, долгожданные уик-энды на берегах парных водоемов и жара под тридцать кому-то кажется не столь заманчивым периодом жизни. И все от того, что толстым быть стыдно. По крайней мере первые годы.
Ноябрь 1 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Привычки, которые мешают оставаться стройной
Французы говорят: чем тоньше талия, тем длиннее жизнь. Как быть, если талия и другие габариты фигуры не устраивают их обладателя? Есть два варианта: полюбить себя таким, как есть, или заняться своим телом, в результате чего полюбить себя еще больше!
Октябрь 23 2011 / 2 комментария / Полный текст »Овощная диета или как влезть в любимые брюки?
Казалось бы, летом мы должны худеть и встречать осень во всей красе. Но на практике оказывается всё наоборот – любимые брюки нам малы и мы с ужасом понимаем, что набрали лишние килограммы. Почему так происходит? Всё дело в нашей одежде
Октябрь 23 2011 / 2 комментария / Полный текст »Продукты, которые помогут похудеть. Часть третья
Груши
Груши могут послужить хорошей альтернативой яблочному пирогу, при этом вы получите всего лишь 100 калорий. Одна свежая груша может помочь вам в борьбе с кариесом, при этом удовлетворив ваше
Октябрь 9 2011 / Один комментарий / Полный текст »Продукты, которые помогут похудеть. Часть вторая
Киви
Специалисты говорят, что мать Природа наделила киви идеальным размером, так как один плод содержит всего лишь 46 калорий, при этом пищевые волокна и содержащаяся в нем жидкость прекрасно насыщают
Октябрь 9 2011 / Один комментарий / Полный текст »Продукты, которые помогут похудеть. Часть первая
Яблоки
Одно яблоко в день поможет вам держать жировые клетки под контролем! Это идеальный вариант для перекуса, так как яблоки содержат пектины — волокна, способствующие нормализации обмена веществ
Октябрь 9 2011 / Один комментарий / Полный текст »Кремлевская и японская диеты
Кремлевская диета
Кремлевская «система похудения», как и диета Инны Воловичевой состоит в том, чтобы максимально сократить употребление углеводосодержащих продуктов.
Сентябрь 30 2011 / Один комментарий / Полный текст »