Все мы живем в мире, где внешность играет не последнюю роль. Красивая и ухоженная внешность притягивает взгляды, вызывает благоприятное мнение о человеке. Но для создания идеальной фигуры нужны немалые усилия: правильное питание, здоровый образ жизни,
Сентябрь 1 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Если попытаться одной фразой охарактеризовать действие гейнера, то это вещество, способное быстро превратить «дохлого ботана» в настоящего «качка».
Часто худощавые от природы люди оказываются весьма жилистыми и сильными.
Июль 29 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Все, кто занимается спортом, знают, что для лучшего эффекта нужно уделять внимание еще и питанию. Причем, в данном случае речь идет не только о совмещении правильного образа питания и регулярных посещений спортзала для сброса лишнего веса.
Март 19 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Те, кто профессионально занимается спортом, знают, что помимо занятий в спортзале, для достижения эффекта нужно употреблять спортивное питание. Спортивное питание, вопреки всеобщим заблуждениям, рассчитано не только на то, чтобы обеспечить рост
Декабрь 11 2014 / 2 комментария / Полный текст »Не секрет, что занятия спортом требуют соблюдения правильного режима питания. Для того, чтобы эффект от походов в спортзал был максимальным, организму нужно давать все необходимые вещества, иначе слишком сильный расход энергии без ее компенсации, в сочетании с
Сентябрь 13 2014 / Один комментарий / Полный текст »Сейчас, когда уровень интернет-торговли развит достаточно сильно, есть масса интернет-магазинов, которые продают товары, ранее полностью отсутствовавшие в Интернете. Если раньше в интернет-магазинах покупались в основном мобильные телефоны,
Август 26 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Как известно, при занятиях спортом, если стоит цель добиться прироста мышечной массы, все тренировки должны быть тщательно продуманы. В таких вопросах лучше довериться помощи опытного тренера. Но помимо самих тренировок есть и еще один важный фактор,
Июль 17 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Что касается товаров для спорта, то наиболее сложно сейчас найти в продаже качественное спортивное питание. Впрочем, учитывая, что такой сегмент товаров слабо представлен в обычных розничных магазинах, вполне логично, что интернет-торговля в данном случае
Май 13 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Те, кто активно занимаются спортом, наверняка знают о том, что порой для достижения максимального эффекта, нужно уделять внимание и своему рациону. Причем, речь здесь идет не только об исключении из рациона вредной еды, но и об употреблении в пищу правильного
Май 8 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Большинство современных спортсменов уверено в том, что для эффективного наращивания мышц им необходим протеин. Но лишь одним протеином обойтись не получится, ведь в процессе интенсивного занятия спортом Ваш организм расходует огромное количество различных
Март 3 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Капоэйра — загадочное боевое искусство, которое гармонично вобрало в себя лучшие черты борьбы, танца и игры. Сначала это была своеобразная форма протеста чернокожих рабов против жестокого обращения бразильских плантаторов....
Летом, когда световой день длится достаточно долго, а на улице достаточно тепло, чтобы не сидеть дома вечером, а прогуляться с друзьями по улицам, сходить в поход на выходные или просто поехать куда-нибудь отдыхать, например, на дачу или в деревню к...
То, что Лондон – столица Великобритании, знает каждый школьник, когда-либо изучавший английский язык. Но вот, сколько всего интересного в этом городе, который одновременно является финансовой, туристической и культурной столицей одной из самых успешных во всех отношениях стран мира, знает далеко...
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
В приготовлении запеканок практически нет минусов. Они вкусные, полезные, готовятся легко и просто. Для их приготовления можно использовать практическ... Приготовить →
Если опросить большую группу людей, наверняка многие из них назовут пиццу своим любимым блюдом. На самом деле это отличный способ готовить одно и то ж... Приготовить →
Обычные продукты, которые мы используем для приготовления еды каждый день – не всегда означают скучные и банальные трапезы. Макароны, которые, наверня... Приготовить →
Иногда не нужно изобретать велосипед, а достаточно взять вполне привычные продукты, чтобы получилось нечто потрясающе вкусное. Достаточно приготовить... Приготовить →
Молочный коктейль – одно из любимейших летних лакомств не только детей, но и взрослых. Кулинарных рецептов существует великое множество и у каждого св... Приготовить →
Мексиканская кухня полна разнообразных блюд с невероятными названиями и экзотическими вкусами. Гуакамоле по консистенции напоминает что-то вроде густо... Приготовить →
Готовить печенье – всегда большое удовольствие, но и хлопотное занятие. Именно поэтому печенье непременно должно быть действительно очень вкусным, что... Приготовить →
Аренда автомобиля может быть дорогостоящим мероприятием, особенно если вы выберете не тот тип автомобиля или срок который вы будете им пользоваться. Но бывают случаи, когда аренда имеет смысл, особенно если вы планируете поездку на дальние расстояния,
Специально для Фабрики дизайна digital-агентство «Интериум» провело анализ аккаунтов в социальных сетях крупнейших российских компаний и определило, как тема промышленного дизайна встраивается в их коммуникацию. В топе оказались 9 промышленных госкорпораций
Благотворительная организация Ночлежка совместно с NFT-маркетплейсом Kefirium.ru выпустила NFT-коллекцию с говорящим названием «С миру по нитке — голому рубаха». Самое интересное, что внутри каждой NFT содержится доступ к эксклюзивному эффекту дополненной
Киви — один из самых вкусных фруктов во всем мире. Он происходит из северного Китая, но выращивается во многих странах, таких как Италия, Новая Зеландия, Чили, Греция и Франция. Киви — один из самых питательных фруктов в мире. Эти фрукты богаты многими витаминами,
Пока цифровизация крупных строительных компаний активно наращивает темпы, малый бизнес в поисках кадров и средств. Есть ли на отечественном рынке готовое, а главное, рациональное решение? Именно о таком продукте расскажут Илья Анисимов, генеральный
Организаторы конкурса — Агентство креативных индустрий при Департаменте предпринимательства и инновационного развития города Москвы и Союз дизайнеров России — приглашают к участию предприятия всех регионов России.
В конце прошлого года крупнейшие в России магазины электроники заявили, что рост продаж систем обеспечения безопасности значительно увеличился. Так, спрос на оборудование для видеонаблюдения за 8 месяцев увеличился на 84%.
Как собственнику или управленцу бизнеса быть уверенным, что компания сможет выжить в условиях кризиса и высокой неопределённости? Внешние факторы часто сложно предсказать и тем более контролировать, но внутренние факторы можно взять под контроль, для