ТренажерыRSS

«Держи фасон в домашних условиях»

Держи фасон в домашних условиях

Тренажеры делятся на две группы — силовые и кардио. Первые работают с определенными группами мышц (бицепсами, трицепсами, прессом и т. д.), вторые развивают выносливость, тренируют сердце и дыхание (гребные тренажеры, степпер, беговая дорожка и т. д.).

Июнь 13 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Эффективные тренажеры: эллипсоид

Эффективные тренажеры: эллипсоид

Об эллиптических тренажерах мир узнал относительно недавно. Но благодаря высокой эффективности им удалось за достаточно короткий срок добиться огромной популярности. По качеству нагрузки их можно сравнить с не менее востребованными беговыми дорожками, но при

Сентябрь 25 2014 / Комментариев нет / Полный текст »

Протестировать профессиональные тренажеры от Life Fitness можно на выставке MIOFF-2014

Протестировать профессиональные тренажеры от Life Fitness можно на выставке MIOFF-2014

В этом году компания Life Fitness представила фитнес-рынку несколько впечатляющих новинок. И вот, наконец, они  впервые появятся в России. У вас есть уникальная возможность не только узнать о них подробнее и увидеть их воочию, но и протестировать профессиональные

Сентябрь 18 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Спорт и потенция: что их связывает?

Спорт и потенция: что их связывает?

В бегстве от стрессовых ситуаций многие мужчины хватаются за гантели. Это отличное «лекарство». Главное – не переборщить с «дозой»

Хандра убивает?

Глубокая осенняя депрессия влияет на смертность так

Октябрь 14 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Шестерка проколов, разрушающих тренировку

Шестерка проколов, разрушающих тренировку

Каждый «великий» знает, что неправильная тренировка, это хуже чем ее отсутствие. Зачастую такие проколы чаще всего случаются с молодыми спортсменами, которые резко хотят ворваться в мир бодибилдеров и взойти на пьедестал славы, именно это

Август 13 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Самые полезные соки
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Мотоциклы: прокатят с ветерком
Марблс — увлечение для всех и на все времена
Домашние животные – радость в обмен на внимание
Домашние животные – радость в обмен на внимание

Домашние животные – такие забавные и милые, такие мягкие и пушистые, ну, как можно их не любить? Однако, следует помнить, что питомцы в доме – не только большая радость, но и ответственность. Если Вы не готовы каждый день ухаживать...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Жизнь Работа

Как выбрать правильный стол под тип работы

28/06 2025

В эпоху гибридной работы квадратные метры стали новой валютой влияния. Сотрудники борются за лучшие места в опен-спейсах, руководители пересматривают планировки, а дизайнеры офисов изобретают концепции «умного пространства».

Как выбрать правильный стол под тип работы

Образ жизни Образование

Уроки, которые всегда под рукой. Как собрать свою цифровую библиотеку

28/06 2025

Представьте ситуацию — завтра важный экзамен, а вы хотите ещё раз посмотреть тот самый урок, который всё объясняет простыми словами. Открываете браузер, а интернет решил подвести именно сейчас. Знакомо? Именно поэтому многие студенты и школьники начинают

Уроки, которые всегда под рукой. Как собрать свою цифровую библиотеку

Авто Жизнь

Аренда машины против такси в Сочи: что выгоднее туристу

28/06 2025

Выбор транспорта в Сочи становится ключевым вопросом для любого туриста, планирующего отдых на Черноморском побережье. Курортный город предлагает множество достопримечательностей, разбросанных по обширной территории — от центральной набережной до

Аренда машины против такси в Сочи: что выгоднее туристу

Здоровье Красота Образ жизни

Как зубы меняют нашу внешность и восприятие возраста

28/06 2025

Утром вы смотрите в зеркало и видите усталое лицо. Щёки словно провалились, губы напряжены, а выражение стало каким-то недовольным, даже когда вы спокойны. «Возраст», — думаете вы, — «время делать что-то с морщинами». Но истинная причина перемен может

Как зубы меняют нашу внешность и восприятие возраста
Тени и полутени. Как светом нарисовать настроение в доме

Дом Образ жизни

Тени и полутени. Как светом нарисовать настроение в доме

27/06 2025

Свет в доме — это не просто способ разогнать темноту. Это кисть художника, которой можно рисовать настроения, создавать интимность или торжественность, делать пространство уютным коконом или театральной сценой. Когда мы думаем об освещении, первое желание

Ночь после шоу. Как не испортить впечатление после концерта

Выходной день Путешествия

Ночь после шоу. Как не испортить впечатление после концерта

27/06 2025

Последний аккорд растворился в воздухе, свет включился, толпа начала расходиться. Ты стоишь у выхода из клуба с гудящими ушами и вибрацией в груди, которая ещё хранит ритм любимых песен. Москва вокруг пульсирует неоновыми вывесками, но что дальше?

Убрать птоз верхнего века в Самаре: решение для красоты глаз

Красота Образ жизни

Убрать птоз верхнего века в Самаре: решение для красоты глаз

27/06 2025

Птоз верхнего века — это опущение кожной складки, которое придает взгляду усталый или даже старческий вид. Этот косметологический дефект может сильно повлиять на восприятие внешности, особенно когда из-за него глаза выглядят меньше или кажутся «тяжелыми».

Батуми или Кобулети: что выбрать для отдыха на море

Путешествия Страны

Батуми или Кобулети: что выбрать для отдыха на море

26/06 2025

Самобытная и солнечная страна еще больше пользуется спросом у туристов из-за пляжного отдыха, поэтому и организовывают автобусные туры в Грузию на море. Нарядный, активный и утопающий в сверкающих огнях Батуми выбор тех путешественников, кому важно быть

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!