Для того, чтобы в каждом из нас были прекрасные мысли, шляпа и все остальное, о чем мечтал классик, прежде всего, нужно, чтобы не болела спина. Ведь здоровая спина — это стройный силуэт, красивая походка и, что немаловажно, — отсутствие лишнего повода брюзжать на
Январь 15 2015 / 2 комментария / Полный текст »Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.
Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »Встаньте спиной к стене или двери и постарайтесь сбоку увидеть себя в зеркале. Отнеситесь к себе критично: отметьте, как вы держите голову и плечи, не слишком ли прогибается поясница, не висит ли живот. Если вы стоите правильно, позвоночник образует вогнутую кривую в
Июнь 12 2013 / 2 комментария / Полный текст »Вас неприятно расстраивает перспектива начать новый год с краш-диеты или экстремального режима физических нагрузок? Не пугайтесь – существует множество менее травматичным, но не менее эффективных методов поправить здоровье. Итак…
Январь 3 2013 / Комментариев нет / Полный текст »В магазине, где я выбирала кресло для компьютера, как-то увидела надпись на одном экземпляре: «Идеально для бесконечной работы». Вот еще одна рекламная ловушка, подумала я. Ведь каким бы удобным ни было рабочее место, каждые полчаса надо
Октябрь 2 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...
Домашние животные – такие забавные и милые, такие мягкие и пушистые, ну, как можно их не любить? Однако, следует помнить, что питомцы в доме – не только большая радость, но и ответственность. Если Вы не готовы каждый день ухаживать...
В 2024 году модные цвета могут быть разнообразными и зависеть от тенденций в дизайне интерьеров, моде и других областях. Нейтральные и приглушенные оттенки популярны при заказе кухни в 2024 году, такие как мятный, серый, пудровый розовый, персиковый и терракотовый....
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
На прошедшем конкурсе AINL Eval среди множества участников ИИ-детекторы ReText.AI и Сбер показали лучшие результаты в задаче определения, был ли текст написан человеком или сгенерирован искусственным интеллектом.
Современный балет стремительно меняется: классическая школа всё чаще сочетается с contemporary и джазовой хореографией, занятия дополняются партерной гимнастикой, элементами йоги и кинезиологии, а обучение начинается с двухлетнего возраста.
Представьте, что вы просыпаетесь на террасе старого дома с видом на Босфор. Внизу шумит улица, в небе — чайки, в чашке — крепкий турецкий кофе. Атмосфера кажется до боли знакомой — словно вы уже бывали здесь раньше. И вполне возможно, что так и есть: ведь именно такие
Свадьбы давно перестали ассоциироваться с мероприятиями исключительно на сотню человек, из которых с молодожёнами знакома в лучшем случае половина. Такие праздники хоть и имеют свой традиционный шарм, постепенно остаются в прошлом, как
С 16 по 18 мая загородный отель LES Art Resort отмечает свой 12-й День рождения. В честь этого события гостей ждет яркий арт-праздник с увлекательной программой, наполненной творчеством, весельем и множеством необычных активностей.
Ящики с вещами громоздятся до потолка, нервы натянуты как струны, а впереди еще столько всего нужно успеть. Знакомая картина, не правда ли? Переезд — это всегда маленькая жизненная революция, в которой даже опытные «кочевники» могут столкнуться с неожиданными
Заполнение карты пациента за 30 секунд — ИИ уменьшает нагрузку на врачей, снижает количество ошибок при заполнении документации и контролирует ее соответствие нормативным требованиям. Такой цифровой ассистент в ближайшее время может появиться в российских
В Московском Государственном Университете имени М.В. Ломоносова состоится Бизнес Форум МГУ — масштабное событие, объединяющее лидеров науки, государственного управления и предпринимательства. Участники обсудят ключевые тренды экономики, инновации в