Похудеть на голодании невозможно!

На самом деле, потерять лишний вес в два раза сложнее, чем вам кажется. Не стоит думать, что вам поможет простое ограничение количества калорий, ведь организм очень быстро к нему приспособится.

Если вы думаете, что сможете быстро похудеть

Худеем правильно

С целью похудеть и всегда выглядеть стройно многие женщины применяют различные методы, но в результате видят не только минимум эффекта, но еще и наносят вред своему здоровью. Для снижения веса многие начинают голодать.

Голодный сытого переживет

Достаточно отказаться от еды, много ходить пешком, пить воду (или не пить), делать клизму (или не делать), — и лечебный эффект не замедлит себя ждать. Появится талия, кровеносная система очистится от холестерина, а кишечник — от шлаков…

Голодание — не способ похудеть

Традиционный способ похудеть под названием «Кушать надо меньше!» не такой уж и действенный. Как показали исследования, голодание и очень ограничивающие диеты избавляют от лишнего (а иногда и не лишнего) веса только на время. Как только

Голодание понижает иммунитет

Если девушка пытается сбросить вес и подозревает, что организм работает против нее, то не нужно отчаиваться. Ученые разработали новые технологии, которые помогут регулировать процесс обмена веществ в организме.

Исследование показало, что, когда женщины

На голодном пайке

«Здоровые люди могут голодать день-два, но есть ли в этом смысл? Вода выйдет из организма, а жир — останется», — спешат огорчить врачи

Кому не хочется перед началом курортного сезона сбросить лишний вес?